#彼氏を育てたい嫌な事を伝えたい時、感情のままに怒ったりするのは良くないかなって私は思う派です。怒ると自分の気持ちもどんどん昂っていって、言い方が悪くなったり、思ってもないことまで言ってしまう人が多いし。何より、怒ってばっかりだと関係性、雰囲気が悪くなっていく可能性がある。「なんでこんなことするの、もっとこうしてよ！💢」って怒って伝えると正しい事でも相手が反発したくなってしまう。そこから言い合いになるだろうし、意見を聞き入れてもらいにくい。うぜぇ事ごちゃごちゃ言ってるなって流されやすくなる。でも「こうされるとこう思っちゃうから私はすごく悲しくなるし、良い気持ちにはならないから、こうしてくれたら嬉しいな🥺」って優しく言うと、悲しい思いさせちゃったんだ、次から気をつけよってスッと聞いてくれる事が多い！私が気をつけてる所は、ムカつくとかヤダって言葉を悲しい、嫌な気持ちになるとかって同情してもらいやすい言葉に言い換える。で、こういう理由で悲しいと思うっていう"理由"をしっかり伝える。そして最後にどう改善してほしいかを伝える。基本的にめちゃくちゃ具体的に、詳細に伝える事を意識してるかも。おまけでもう一つポイントとしては、改善してくれた時に全力で褒める！喜ぶ！「変わってくれたんだ、嬉しい、ありがと😊」って。めんどくさいかもしれないけど喜ぶのも大事。また喜ばせたいって脳みそに擦り込まれるから。そうすると次何かあった時も意見を受け入れてくれやすくなる！何回も言うのムカつくし、一回でちゃんと聞いてほしいなら、こっちのやり方が圧倒的に早い😌大変だけど、一瞬の怒りをグッと飲み込んで深呼吸してみて。みんな今よりハッピーになりますように🩷
