#体調管理。。。#寝る時に。。。ネックウォーマーと、指の先端が穴空いてる手袋見に着けて寝ると朝もあたたたかい。。手首と首。。素肌のまま寝て風邪気味になってる人。。。もしかしたら、、、気持ちよく起きれるかもしれない。。。