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るぴ👵

るぴ👵

@白沢(はくたく) さんの漢方ルームもいつも参考になっています。
症状についていっぱい聴きたくなってしまう…いかんいかん

ぐるぐる思考も漢方で治せるのかー。過眠しちゃうのは寝逃げだと思ってたけど、胃腸の調子整えたらだいぶ良くなるのかな。あとは体力作りかな。
現実逃避で寝ちゃうんだろうなと思ってはいるんだけど、やれることや今日のリストを書いて一個ずつできるようにならないとな。

精神科でお薬もらったら楽になるかなと思ったりするけど漢方で済むなら漢方がいいよな。

今日もラジオ体操して子供送った後に眠くて寝ちゃったもんな。

さて、そろそろ授業参観。行ってきます。
帰ってきてまた過眠しないように気をつけよう。

でももう1時間ー2時間くらい寝ちゃいそうな気がする私がいる。それ自体が逃げなんだろうな
ノートにぐるぐるを書き出さないと。

味噌汁飲んで胃腸の調子整えよう。
できない、見ない、逃げてることを一つずつできるようにしよう

#とにかく治したい
#ぐるぐる思考
#現実逃避
#寝ても寝ても眠い
#過眠
GRAVITY2
GRAVITY6
ঌ音【тΗс】姫໒

ঌ音【тΗс】姫໒

#連投ダルい人はミュート推奨
#昨日から眠り姫
#寝ても寝ても眠い
GRAVITY

Carry Your Own Weight (feat. Jason Mraz)

Buika,Jason Mraz

GRAVITY2
GRAVITY8
ぴっぴᥫᩣ

ぴっぴᥫᩣ

ぐっわあああああ。

よく寝た🥱


#寝ても寝ても眠い
#オールした日って
#本当に無駄な日になる
#お腹すいた
#とりあえず一服
夜更かしの星夜更かしの星
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GRAVITY22
りょう

りょう

ご飯できた
今日はイカ大根
しかしもう眠いです
#夕飯
#寝ても寝ても眠い
GRAVITY
GRAVITY10
ʓ‎にゃ𐂂🥒

ʓ‎にゃ𐂂🥒

#おやすみGRAVITY
#寝ても寝ても眠い
#平日はアラーム10こ以上かける

なかなか起きれない日は、アラーム画面のスクショが溜まる。
…あるあるだよね🥹?

夜更かしの星夜更かしの星
GRAVITY
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いぬ

いぬ

地獄の21連勤が終わってのんびり
ダラダラ過ごしてると何でこんなに時間てあっという間に過ぎてしまうんだ…

#お疲れGRAVITY
#今日はお休み
#寝て過ごせる幸せ
#布団は友達
#寝ても寝ても眠い
40代の星40代の星
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GRAVITY24
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