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渼瑆

渼瑆

現実についていけず
何が本当なのか頭がついていけてません

片付けなきゃ、やらなきゃと思いつつ
疲れてしまい、ボーっとして時間が過ぎてしまう...

いつまでこんななんだろう...

毎日二重人格な自分にため息ばかりです

ほんと
どうしよう
どうしたらいいんだろう


#立ち直るには時間がかかる
#ひとりごとのようなもの
#守れる何がほしい
#愚痴


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渼瑆

渼瑆

声が出しづらい...

あまりにも人と話さないので
声の出し方を忘れそう...

このまま出なくなりそうで
コワイ...


#立ち直るには時間がかかる
#ひとりごとのようなもの
#守れる何がほしい
#愚痴
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渼瑆

渼瑆

1日1回は外に出なくてはと思い
お店などへ行くと
食べるかな、これから使うと衝動買い

昨日は嫌になり
自分で髪を切りました
まぁ15cmくらいだし洗いやすくなったかなっと思いつつ

喪失感や不安、孤独に襲われ
辛さに耐えられません

引っ越しの片付けもしないといけないのに...
やる事たくさんあるのに

やる気はどこ行ったんだろう...
浮き沈みにも疲れてきました

寝ても疲れが取れない
相談窓口に電話してみましたが
事務的な事をして終わりました

これから1人でどうして行ったらいいんだろう...

たまに他人を見るように思う時がある





#立ち直るには時間がかかる
#ひとりごとのようなもの
#守れる何がほしい
#愚痴
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渼瑆

渼瑆

思考が停止して無で動いてる時が増えてきました
どうしたらいいのか
どうしたいのかわからなくなってしまう

人からきかれても
わからないとしか答えられない
どうしたいのかもわからない

やりたい事はあるけれど
身体がついていかない

体力も精神も限界超えてるんです
って言ってもわかってもらえない...

辛さの消化方法がわからないです

#立ち直るには時間がかかる
#ひとりごとのようなもの
#守れる何がほしい
#愚痴
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渼瑆

渼瑆

仕事今週まで休みをもらってましたが
精神的よくならず...
体調も悪化してきた気がします...

来週からどうしよう...
電話をかけるのも、かかってくるのも苦痛...

動画ばかり見て、その延長でスマホゲームへ現実逃避したり...

何もやりたくない
やる気しない...

動かないからかな
前より食べれなくなったし
寝つきも悪い...


これからの事考えないといけないのに...
期限はわからないけれど
こんな状態で引っ越しはキツイです


#立ち直るには時間がかかる
#ひとりごとのようなもの
#守れる何がほしい
#愚痴


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渼瑆

渼瑆

心身共にボロボロで精神的に辛い日々
仕事も少しの間休みをもらいました

前向きになる為、自分を守る為に
メンタル関連の資格取得を考えてみたのですが

専門家の意見を見てると
新しい事を始めるのは勧めない、資格取得は続かないからNGと...

わかるのですが...
やっぱり難しいのかな?やめといた方がいいですか?

#質問をしたら誰かが答えてくれるタグ
#ひとりごとのようなもの
#立ち直るには時間がかかる
#守れる何がほしい
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渼瑆

渼瑆

来ないで欲しいって言ったのに
勝手に来る身内

知らないから勝手に1人でやれと言いながら
自分達の手伝い、面倒は見ろって
酷すぎる
他に頼む相手いるのに
こっちは頼める人いないのに
理不尽...

こっちの意見はきいてくれない
一方的過ぎて嫌になる

自分達だって来るなって言ったのに...

圧力かけてくるし

本当に嫌だ‼︎

おかしくなる...
それでなくても治らなくて
辛くて苦しくて大変なのに

早く元気にならないとダメだと言われても
自分がよくわかってる
なりたくてもなれないんだよ‼︎

こっちは頑張って思ってもない事言って元気なふりして大丈夫なふりしてるのに...

これ以上どうしたらいいんだよ。


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渼瑆

渼瑆

やる事が山積みですが
どれから手をつけていいのかわからず
やる気も体力もありません...

もうヤダ...
何もしたくない
休みたい

そう思いながら
それもできない状況に精神が追いつかず...

何もかもを終わりにしたい...
楽になりたいです


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