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渼瑆

渼瑆

心身共にボロボロで精神的に辛い日々
仕事も少しの間休みをもらいました

前向きになる為、自分を守る為に
メンタル関連の資格取得を考えてみたのですが

専門家の意見を見てると
新しい事を始めるのは勧めない、資格取得は続かないからNGと...

わかるのですが...
やっぱり難しいのかな?やめといた方がいいですか?

#質問をしたら誰かが答えてくれるタグ
#ひとりごとのようなもの
#立ち直るには時間がかかる
#守れる何がほしい
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コメント

たまご🐣

たまご🐣

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お仕事大変でしたね、お疲れ様です✨ 素人意見ですが、興味のあることを始めてみるのはいいと思いますよ👍🏻 ただ、資格取得を目標にするのは自分を追い込むことになるので控えた方が良さそう、、、 本屋さんか図書館で入門書をパラパラ見てみて、面白そうなら買って(借りて)帰るのがいいかなと思います

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渼瑆
渼瑆
コメントいただきありがとうございます。 目標あれば前向きになれるかなっと思いましたが追い詰められると今は精神的に怖いですね😣 本屋さん...図書館... なるほど🤔 無理に勉強しなくても手軽にできる方法がありますね‼︎ アドバイスありがとうございました。
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キリ

キリ

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精神疾患患者です ダメージ入りすぎて自分を持ち直そうとする焦燥感でいっぱいになっている心配があります なにより自分を守るために、今はゆっくり休んでください メンタル関連の資格は、民間資格は信用度が低く、国家資格をおすすめしたいのですが、学習に時間とお金がかかります しかしながら、極端に精神面が悪化しているときは思考力も落ちていますので学習が進みづらいです ですので、焦らない方がよいと考えます

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渼瑆
渼瑆
コメントいただきありがとうございます。 失ったモノが大き過ぎて、支えがなくなり倒れそうでした。 まだどうしたらいいのかわかりませんがゆっくり、のんびりしてみます。 アドバイスありがとうございました。
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アキ

アキ

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今はしっかり休んで、資格を取るのはその次で良いと思います[にこやか] 前向きになるために焦らず今はしっかり休んで下さい。どうしても何かしたいなら本を読む習慣をつけるとかいかがでしょうか[ほほえむ]

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渼瑆
渼瑆
コメントいただきありがとうございます。 追い詰められてる感覚でした。 本を読む...元々読む方ではないのですがのんびり読書もいいかもですね[照れる] 確か表紙が好みで読んでない本があったような...探して読んでみようかな[穏やか] アドバイスありがとうございました‼︎
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しち太

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まなか

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悲しいことが多すぎる世界で
君だけはずっと笑っていてほしいな

彩りの歌詞全部天才すぎる大好きな曲
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戦場の

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今日も今日とて朝から病院( ;´・ω・`)

痛みは引きつつあるし微熱も無くなってきたけど、腫れが引かず歩けないんよなぁ( ;´・ω・`)
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みお@保

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大人も子どもも眠い…お腹空いた…は不機嫌の原因になりがち。

#保育 #保育者 #仕事
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にぼ。

にぼ。

マガリャはどこで使われる言葉?
マガリャは、主にブラジルのポルトガル語で使われる言葉です。この言葉は、特にサンパウロやリオデジャネイロなどの都市で見られるスラングや口語表現の一部として使われています。具体的には、以下のような場面で使われることが多いです。 日常会話: 友人同士のカジュアルな会話で使われることが多いです。 音楽や文化: ブラジルの音楽シーン、特にヒップホップやファンクの中で頻繁に登場します。 ソーシャルメディア: SNSやチャットアプリでのコミュニケーションでもよく見られます。 このように、マガリャはブラジルの若者文化や日常生活に深く根付いた言葉です。
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PK89

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おはようございます
大阪は曇り
23℃の予報

今日は世界禁煙デー

世界保健機関(World Health Organization:WHO)が1989年(平成元年)に制定。国際デーの一つ。英語表記は「World No Tobacco Day」。

たばこは肺がんを始め、動脈硬化や心臓病などの発症率を高める。また、受動喫煙により周囲の人の健康にも害を及ぼす。「世界禁煙デー」は、たばこを吸わないことが一般的な社会習慣となることを目指している。

この日、禁煙マークをプリントしたTシャツを着てマラソン大会などを開き、世界的に禁煙を呼びかける。2019年(令和元年)の「世界禁煙デー」のテーマは「tobacco and lung health」(タバコと肺の健康)であった。

らしいです。
元々ヘビースモーカーで
1日4~5箱吸ってました。
ある日まっすぐ歩けないほど酔った帰りに
タバコが吸いたくて立ち止まったものの
ライターの火がつかず道端で格闘すること約10分
それでも火がつかないライターにブチ切れ
たかがタバコ1本吸うのに
なんでこんなめんどくさいねん!と
タバコとライターを投げ捨て(ごめんなさい)
タバコなんて辞めてやる!と思った日から
9年の月日が経ちました。
今ではタバコは吸ったことがないと
戯言を抜かしております。

やっと週末、今日頑張れば明日は休み

皆さん本日も素敵な1日を。





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あお

あお

おはようございます
東京は曇りそして風強めからの☔️
最近の週末はお天気悪いわね、、、
今日もやっつけ大会。
笑って乗り切ろうっと。


#東京
#お天気悪い
#今日も素敵な一日を
#がんばるぞー
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セナ

セナ

お父さんお誕生日おめでとう🎉
とは言ってなさそうな今朝のワンコ😆
今日は審判も中止になったのでのんびり過ごします🍀
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トゥモ

トゥモ

クーリングオフってめんどくさい?

もうほんと自分嫌いこういう時。

ほんと嫌。
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ぐちリ

ぐちリ

北海道のお父さんが心配だわ。一筋縄じゃいかないよなー #チョッちゃん
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