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Naoki
今日は、石川県 能美市 能美根上
物見総合体育館に来ました。
学びフェスタ 2025
太極拳と健康
太極拳の準備運動として中国🇨🇳の秘伝
の太極螺旋気功というのがあります。
螺旋棒を使う螺旋のひねり動作が
ポイントです。
林(リン)先生は、北京大学を経て、
日本と中国の友好の架け橋となって
下さっている方で、太極拳の継承者です。
先生は、沖縄に来て、25年過ごされ、
沖縄の皆さんに太極螺旋棒、健康をご指導
されました。今は、東京🗼が中心ですが、
日本各地(沖縄、東京、金沢他),世界(オーストラリア🇦🇺、カナダ🇨🇦他)にも健康を広める太極
螺旋棒を教える活動にご尽力されています。
その先生が能美根上に東京からいらっしゃ
っていると聴き、私も参加しました！
太極拳と螺旋の動きで、久しぶりに
良い汗をかけました。
林先生、いつもありがとうございます😊
2025.2.16
小津 直毅😊
Naoki Ozu
#太極拳
#健康
#太極螺旋棒気功
#金沢
#能美根上
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Naoki
お疲れ様です。
陳式太極螺旋気功術
中国🇨🇳の林(りん)先生が年に数回、東京から
石川県、金沢に来ることがあります。その時に
お会いし、皆んなと一緒に教えてもらっています。
らせんのひねる動きと、呼吸、気を意識し、
ゆったりとした円の動きが健康にとても
良いです。
ラジオ体操も子供の頃からの日本の定番
でもちろん良いのですが、太極拳の動き、
カッコいいし素晴らしいです。
2025.2.17
Naoki
#太極拳
#健康
#太極螺旋棒気功
#金沢
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