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りょすけ
とりあえず目標のサブ320と上位10%が達成できて満足
年明けから約2ヶ月の禁酒が辛かった…
次の目標はどうしようか
#大阪マラソン #マラソン
247
どもさん
例年通り、芸能人もたくさん参加していました。
（間寛平さん、兵動大樹さん、大久保嘉人さん、ミルクボーイ内海さん、ゆうちゃみさん、などが前を通っていきました。）
#大阪 #大阪マラソン
2241
tomiy
#大阪マラソン#マラソン#サブ3
173
せあ
いよいよ明後日、走ります=͟͟͞͞(๑•̀ㅁ•́ฅ✧
練習あんまりできなかったので(いつものこと_(:3」z)_
とりあえず目指すは完走💦
インカラも入れ直して気合いはバッチリ✨
行くぜ大阪フルマラソン！！！
#ランニング
#大阪マラソン
#フルマラソン
39139せあ
取り急ぎご報告
完走しましたー！！
応援ありがとうございました✨
リアルタイムで応援してくれた人も、投稿で応援してくれた人も、本当にありがとうございました！
みなさまのおかげで完走できました✨
楽しかったけどつかれたぁ_(:3」z)_
今日は寝ます、また明日🌻
#大阪マラソン
#フルマラソン
4585せあ
行ってきますー！！
#大阪マラソン
#フルマラソン
4281
さいか
4時間の壁は超えられなかったけど
先週の京都マラソンより2分の記録更新でした
#大阪マラソン
1579せあ
大会前に1回しかやらない←
ノンストップ長距離ラン、25km
神戸フルの前に走った時は途中でブラックアウトしてヤバかったのですが、今回は全く問題なく、なんならポカリ1口飲んだだけで補給もなく完走しましたw
ただ後20km走ってねーって言われたらキツイなという感じだったので、も少し走り込んで身体作っていかないとなー_(:3」z)_
あと3週間ちょい、頑張ります✨
#ランニング
#フルマラソン
#大阪マラソン
578せあ
今日はスタートが遅くなってしまって、途中で日没に💦
堤防は橋の度に降りないといけなくてアップダウンで膝に負担があるので、いつもは川沿いギリギリの河川敷を走ってます。
が、その道は街灯もなく途中の雑木林で本当に真っ暗になるので、雑木林に連れ込まれるような事はないとしても私が自分から道を外れて突っ込みそうで←、流石によくないなと💦
なので堤防を走って帰ってきました🏃♀️
結局降りて橋の下を潜る時は暗がりでドキドキ(>_<)
夜の河川敷は走らないようにします(艸Д╹ *)
そんな堤防からの夜景をどうぞ✨
#ランニング
#フルマラソン
#大阪マラソン
2575せあ
絶妙に調子が出ない感じです…
もう少しだけペースあげたいなー🤔
テンポを上げるのか、歩幅を広げるか難しいところ…
まぁ無理せず完走でいいのですがうーむ
朝も良いのですが、夕方の河川敷は光が本当に美しいです✨
#ランニング
#フルマラソン
#大阪マラソン
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新着
てつお
ロング走 26km（4:49/km）
#ランニング #マラソン #大阪マラソン #福岡
20てつお
#ランニング #マラソン #大阪マラソン #福岡
522
とりあ
来年の大阪マラソンの日程が決定しました！
２月22日！！！
な、なんと猫の日！😂😂
マラソンも猫も好きな自分にとっては……
出るしか無いです！😤😤
#大阪マラソン #猫 #マラソン
16
はづき
雪が舞う中での初フルマラソン。
今までで一番過酷でした[泣き笑い]
#大阪マラソン #大阪マラソン2025
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