寝不足の何が辛いって私の場合、睡眠時間が3〜4時間以下だとほぼ確実に悪夢をみることストーリーが割としっかりある夢で2時間くらいの映画を観たような感覚になることもある…あまりにも現実離れした内容のこともあるけど、家族が出てきたりすると精神的に本当に堪える目が覚めた後も、ちゃんと夢の内容を覚えててその日１日もしくはしばらくははっきり覚えてるのも辛い…夢の傾向もきっと人それぞれなんだろうけど…#同じようなひと、いますか？ #悪夢
