夜勤明けのドンキ飯🍚❣️胸肉にオリーブオイル少々入れて茹でていく♨️味付けは簡単酢とあごだしつゆ✨ニンニクわかめもやしモリモリ卵スープを添えて🍲✨#激安の殿堂 #タンパク質補給 #見た目残飯って言わないで #先に胸トレ明日は脚トレ #夜勤を言い訳にして何もしないは言い訳
