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リョウスケ
今月の目標達成まであと少し🙌 少しだけ目標距離を伸ばしてみようかな🤔 走ることに限らず、目標を少しずつ伸ばしていくと、気づいた時にはかなり先までいけてるんだよね✨ やってやるぜ〜💪
今日のお供♪は、原曲というかリミキサーが大好きすぎる😊 心地よいハウス♪
Sonique × Can 7
#僕のジョギング記録
#音楽をソッと置いておく人
#僕のオススメ
#音楽好きと繋がりたい
It Feels so Good (Can 7 Soulfood Radio Mix)
ランニング
40
リョウスケ
自分に課したノルマが達成できなそうだったので、時間を捻出して軽く走ってきた。まさか、旅行先でも走る日がくるとは…🤣 いい汗かいたわ💦
#僕のジョギング記録
#音楽をソッと置いておく人
#僕のオススメ
#音楽好きと繋がりたい
Bodyrock
ランニング38リョウスケ
目標を達成するために、いつもより長めに走った✨ 明日走れなかったらアウトなので😅 来月は計画通りに走れますよーに🙏🏻
今日のお供♪は、年末に行くライブの予習✎
Nujabes + Uyama Hiroto
#僕のジョギング記録
#音楽をソッと置いておく人
#僕のオススメ
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Gone Are The Days (feat. Uyama Hiroto)
ランニング37リョウスケ
走ることを続けて良かったこと：①体重が落ち顔つきも身体もシャープになった✨②いつも気分がスッキリして、つまらない事で悩まなくなった(もともとあまり悩まない性格だけど🤭)③毎月の目標を達成して自己肯定感アップ☝️④罪悪感なく酒が飲める🍺 いいことしかない🤩
今日のお供♪は、テンション上げたい時に聴くアーティスト✨ ハウス最高🙌 Z RECORDS最高🙌
Sean McCabe
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Found My Way
ランニング36リョウスケ
ここ2週間くらい、ゆっくり休めてないので、今日はしっかり休みますよ。た、たぶん…🤭
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a world without love feat. BONNIE PINK
ランニング734リョウスケ
来週は出張が入ってしまい走れそうにないので、この週末にシッカリと走る💪 とりあえず、練習での最長距離は更新✨ 伸び代しかない!!(自己暗示🤭)
#僕のジョギング記録
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Drawing!
ランニング634リョウスケ
今日からは新しい靴と共に頑張っていこうと思います😊 靴を新調しただけでこんなにテンション上がるモノなのね笑 しかも、記録も伸びとる🤭 昨日の自分を越えとる🙌
#僕のジョギング記録
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Let Yourself Be Free
ランニング434リョウスケ
寝坊したので、仕事終えてからの〜ラン!! 夜だから走りやすいかなぁ〜と思ってたけど、とんでもない🫠 この季節は早起きせねばだな🥺
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Pressure
ランニング33リョウスケ
病み上がりなので、軽めに走りました。今週は繁忙期なので、うまく時間を捻出せねば…😅
今日のお供♪は、大好きなハウスプロデューサーのリミックス曲💃
Lyn × 福富幸宏
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The Whims of Fate (Yukihiro Fukutomi Remix)
ランニング232リョウスケ
昨日山登りしたのと、風が強めなので、最低限の距離で終了👏🏻 涼しいんだけどね😊
来週を楽しむ準備はできたので、今夜は早めに寝るようにしまっす🛏️
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Night Session
ランニング332 もっとみる 
新着
リョウスケ
もう、朝起きるのが辛いです笑 でも、理想の自分を維持するために頑張った🙌 目標を持つの大切だね✨
今日のお供♪は、ご機嫌なハウスミュージック💃 無理やりテンション上げました笑
Duwayne Motley
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Saturday Night (Extended Mix)
ランニング323リョウスケ
在宅勤務からの〜ラン 朝が寒くて起きられないので夜に走ります笑
今日のお供♪は、ドラムンベースのイメージ強いんだけど、こういうオシャレなトラックも作れちゃうアーティスト
Flytronix
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Amor e Vida (feat. Tina Grace)
ランニング26リョウスケ
平日は忙しくて走れなかったので、週末にしっかり走る💪 そして、大好きなチーム⚽️がJリーグ優勝🏆️を決めた!! 最高の週末だ〜✨
今日のお供♪は、これもSpotifyの今年のトップソングから✨ これも1990年代の曲。最高のディープハウス♪
Everything But The Girl
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ファイヴ・ファゾムス
ランニング225リョウスケ
運悪くインフルに感染してしまい、しばらく走れず…結果、目標距離を伸ばすことができなかった😅 皆様もお気をつけください😵💫
今日のお供♪は、大好きなテクノアーティストの曲✨ サブスクにない曲も多いけど、とにかく浮遊感があって好き😊
Kirk Degiorgio
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Kiriath-Arba
ランニング425リョウスケ
今週は色んなモノにペースを乱されそうになってるけど、何とか踏ん張って自分のペースでやれてます👏🏻 メンタル強くて良かった✨
今日のお供♪は、年末のライブへの追加が発表されたアーティスト。単独でも行くほど好きなので、めちゃくちゃ嬉しい🤩
STUTS + Kohjiya + Hana Hope
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99 Steps (feat. Kohjiya & Hana Hope)
ランニング228リョウスケ
今日は走らないつもりだったんだけど、マラソン大会に出て頑張ってるラン友の頑張りに刺激を受けて軽く走ってきた🙌 こういう出逢いに感謝✨
今日のお供♪は、来年行くオリジナル･ラブのライブのゲストアーティスト。豪華すぎる✨
ASIAN KUNG-FU GENARATION
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新世紀のラブソング
ランニング28リョウスケ
今月前半のノルマは達成!! 後半に向けて貯金もできた🙌
今日のお供♪は、来年ライブに行く事になった(チケットが当選した✨)アーティストの曲♪ 初期の頃から好き😊
Original Love
#僕のジョギング記録
#音楽をソッと置いておく人
#僕のオススメ
#音楽好きと繋がりたい
サンシャイン・ロマンス (Album Version)
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