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リョウスケ

リョウスケ

早朝ラン💨

飲んだ翌日もシッカリと走る🙌 これでまた飲める🍺🤤

#僕のジョギング記録
#音楽をソッと置いておく人
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#音楽好きと繋がりたい
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Why Not?

Fantastic Plastic Machine

ランニングランニング
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リョウスケ

リョウスケ

早朝ラン💨

今月の目標まであと少し…夜にも走るかな🤔
今日はリモートワーク🤭

#僕のジョギング記録
#音楽をソッと置いておく人
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It's Jazzy

Syncopation

ランニングランニング
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リョウスケ

リョウスケ

早朝ラン💨 いつもと違うコースを選んだけど、あまり距離が伸びず…まぁこんな日もあるさ😊

#僕のジョギング記録
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Better

YAJICO GIRL

ランニングランニング
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リョウスケ

リョウスケ

楽しかった連休を走って締め括ってきました!!
頭も体もスッキリ、明日から全力で仕事するぞ🤟

#僕のジョギング記録
#音楽をソッと置いておく人
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空想飛行

モノンクル

音楽の星音楽の星
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リョウスケ

リョウスケ

夕方ラン💨 涼しい😊
明日は⚽️観戦からの〜飲み🍺なので、今日のうちに走っておいた🤭 あと▲1.6kg😅

#僕のジョギング記録
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Midnight Disco

Scruscru & Fred Aster

ランニングランニング
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リョウスケ

リョウスケ

夕方ラン💨 おかわり🍚

朝・夕と走って、何とか今月の目標は達成できました🙌 来月も頑張る💪

#僕のジョギング記録
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LIFE (Smart Sports ver.)-STUDIO APARNT REMIX-

キマグレン

ランニングランニング
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リョウスケ

リョウスケ

早朝ラン💨 体が重い😨
でも、今日は在宅勤務🏠️なので〜😊
好きな音楽聴いてゆる〜く仕事しよ〜🤭
あと▲1.8kg

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ENDLESS (feat. ザ・おめでたズ)

YOSA & TAAR

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リョウスケ

リョウスケ

夜ラン💨 病み上がり🛌

さすがに途中でヤバい😵‍💫となった…
明日のライブを楽しむためにもムリはしない😙

#僕のジョギング記録
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Last Piice. (feat. Hanah Spring)

GAGLE

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リョウスケ

リョウスケ

夕方ラン💨

華(花)金だぁ〜✨ 酒🤔 漢は黙って「ラン」でしょーが🤪 風は涼しいけど、まだまだ暑いな…シャワー浴びてビール飲も🤣

#僕のジョギング記録
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1,2,3

BONNIE PINK

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リョウスケ

リョウスケ

朝ラン💨 寝坊💦

この時間になると暑すぎて走れん🫠 月の目標走行距離、あと2日で達成しなければ😅

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MIC BANDITZ

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aria

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知っとるでしょ

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るい

るい

あ、すいません僕普通に歩けますぅ
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月

12/12筋トレ記録🏋️
ストレッチ🙆‍♀️
片足スクワット軽め左右10回×2

12/13筋トレ記録🏋️
すこーしバドミントン🏸
あとはストレッチ🙆‍♀️
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ららら

ららら

僕は末端冷え性なので冬が本当に苦手。。ギターもうまく弾けなくなるし‥
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れおん

れおん

みんなー!実は俺、配信者なんだー(*ˊ˘ˋ*)
【ミラティブ】っていう配信アプリで配信してるから、僕とお喋りしたいよって人も、話すの苦手だけど興味あるって人も、ぜひぜひ遊びに来てねー!!♡
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さや

さや

マチアプから友達になった子と今後を話し合った
「離したくない」
「衝動がでそうになる」
「他と付き合うなら泣く」
「僕のことはできれば曖昧にしてほしい」
「最初で最後の人」
とか色々と……恋愛経験ないらしいから、すんごい言葉でてるんだけども…無自覚か…

泣かせたくはないけど、恋愛として見れない
ただ誠実ではあるから手放すには惜しい
私は友達としてがいいのだが…相手だいぶ成長したなぁ~

とりあえず相互の考えを合わせて、今後も友達として接することになった。ほぼ1年の付き合いだわ……
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こにち

こにち

グラに独り言呟いてるから記録できてて良い。
11/20からずっとグラグラしている。今日で25日目だ。
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