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リョウスケ

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マンホールにイカ🦑🤣

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無事カエル🐸

一緒に山登りした山友が付けていたストラップ。ずっと探してたんだけど、ようやく近所のガチャガチャ屋さんで見つけちゃった🤭 次回からこれを付けて山登りしまーす。そして、いつも通り、無事帰る🐸

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神保町といえばカレー、カレーといえば神保町、ということで、久々に共栄堂🍛行きました🤤 値上がりは仕方がないね。でも、安定の美味しさで満足です😊

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My Love Is Free (David Morales Classic Def Dub)

Double Exposure

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出張前のランチ🐷 めったに出張ないんだけど、今回は回避できず…とんかつ食べて、今回のミッションにかつ!! ベタベタ🤣 何も起こりませんよーに🙏🏻

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Move On Up (Mark Knight Remix)

カーティス・メイフィールド

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マンホール・ブーム到来🤭

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平日昼飲み〜🍺

すごく良いお店に行けたし、「無事カエル」捕獲したし、河川敷を歩けたし(風強かったけど🤣)、散歩もできたし、ステキな一日だった✨ こういう日はなんぼあっても良いですからね笑

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のんびりいこうよ😊

年末にかけて、体調不良者(メンタル不調含む)と向き合う機会が増えてきた。じっくり話を聞いてみると、みんなすごく真面目で責任感がある。トラブルが起きた時にその責任を背負い込んでしまうんだろうね…みんなで責任を分散すれば良いんだよって事をしっかり伝えていかないといけないね。仕事のために私生活を犠牲にする必要は全く無いよ…声を大にして言いたい!!

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今日は靴磨きの日👟✨ 1〜1.5ヶ月に1度、ビジネスシューズを中心に必ず磨くようにしてる。それなりの値段のモノを買うんだけど、丁寧に扱うと長く使えるし愛着も湧く😊 それに、良いモノを身につけるとやる気がでる💪 それが良い仕事、良い人付き合いに繋がると信じてる😁

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Brown Shoes

Nu:Logic

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久々に買った宝くじ当たってた✨
継続して買ってるロト6は全く当たらないけど[疑っている]

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宝くじは買わない

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塩麹始めました

腸活という意味合いもあるし、料理の幅を広げたいって意味合いもあり、ここで出逢った方の影響を受けて始めてみようかと😊 自分にあうレシピが見つかるといいな🤤

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年末の決め事

大掃除はもちろんなんだけど、年始に自分で立てた目標の棚卸しは必ずします💪 出来た事は褒めて、出来なかった事は原因を追求する🤔 そのうえで改めて来年の目標を立てる!! そんなことを繰り返しております。自分の成長を実感できるし、すごく大切な作業✨

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(満員)電車に乗っていてイヤなこと

人の前で口を押さえずにアクビをされることがものすごくイヤです😵‍💫 百歩譲ってミントの香りがするならまだしても、たいていは臭い🥺 そして、その男性は終始爪を噛んでいた…結婚指輪をしているので、おそらく結婚をされているんだろうけど、奥さん、色々と再教育してあげて!!って本気で思った🤣

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ダイエット

グラで出会った人の影響で、(目標を立てて)走り始めて約8ヶ月、体重がほぼ20歳の頃の体重まで戻った🙌 マイナス7kg✨ 毎日忙しいとか、そんなに走れないよって意見もあるけど、達成したことで得られる満足感はなにものにも代えがたいし、食べたいモノ🍖、飲みたいモノ🍺も我慢してないのよ。ウォーキングから始めても良いと思う😊
僕が彼女に背中を押してもらったように誰かの背中を押せたら良いなと思って投稿してみた😙

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こういうのも好きなんです😙 音楽もだけど、自分に出来ないことで成功を収めている人にはリスペクトしかない✨ きちんとお金を落とさないとね😊

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