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アマノン
昨年の転職依頼、やや増加気味だった体重計。
でも、最近、減少傾向。以前は、夜勤明けはたいてい52キロに増加してたけど、最近は51キロ台半ば程度で収まってるし、一時期51キロ台をなかなか割ることができなかったけど、最近50キロ台ということが多くなった。
というわけで、今日は久しぶりに、月の平均体重が51キロをわずかだけど、割ることに。50歳代半ばでこの体重と、体脂肪率15%未満に抑えられているのは、なかなか快挙かも…と自画自賛してみる(苦笑)。
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がっちゃん
😼の健康管理で何かいいの無いかなと思ってた所に、グラのタスクで動画視聴時に広告が出てたのでインストールしてみました。
内容的にはなかなかいいんですが、最初の３ヶ月お試し期間で無料、その後月250円課金だそうです。
色んなペットに対応してるし、介護中の仔が複数いる場合は🏥で言われたことや💊の記録をつけるのに便利そうです[ほっとする]
ネコの星
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