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general
人生を長いスパンで考え
思い煩うのはやめて
今日一日を丁寧に生きようと
考えるようになりました
朝起きると今日も何とか
目を覚ますことができた
ことに感謝して
夜には あぁ今日も一日
無事に終わったと安堵して
眠りに就く
もちろん穏やかで
気持ちのよい日もあれば
ため息ばかりの
重苦しい日もあります
しかしどんな日も
かけがえのない
今日一日と受け止めて
その日その日を味わい
丁寧に生きることが
大切だと感じています
最近のニュースなどでは
世の中が悪くなっていくように
感じられてなりません
ただ人間というのは
希望がなくても生きられる
真っ暗な中でも
生きていくんです
朝顔の花は朝の光を受けて
咲くものだと思われていました
しかし ある植物学者が
朝顔のつぼみに24時間
光を当てても
花は咲かなかったそうです
朝顔の花が咲くには
朝の光に当たる前に
夜の冷気と闇に包まれる
時間が不可欠なんです
明るい所で光を見ても
その明るさは感じにくい
闇の中で光を見るからこそ
それを光明と感じて感動し
生きる意欲も生まれてくる
暗くて重い現実の中にも
明るく瑞々しい小さくても
微かな光は必ずあります
そしてどちらを見つめるかで
生き方は大きく変わってくる
世の中に
様々な風が吹き荒れていますが
何とか今日まで生きてきたこと
いま生きていること
そのことの価値を認めて
一日一日を大切に
積み重ねていきたいものです
#五木寛之
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general
考えることより
日常の目立たぬ幸せに
目を向けてみる
その気持ちを取り戻して
みるのも悪くない
大事なことは何か…
なにごとによらず
一つずつの行為を
十分に味わいながら
その一瞬を
大切に過ごすこと
それがいま 特に大切に
思えてならないことです
#五木寛之
537general
専門職に委託する時代
ちょっと体の具合が悪いと
病院に行ったりします
早期発見 早期治療は
結構なことだが その前に
自分の健康は
自分で面倒を見るという
覚悟が必要です
日頃 暴飲暴食をしておいて
自分の体について
なんの信念もなく
何かあればすぐ
医者に頼るという考えでは
絶対うまくいかない
健康の基本は
体としっかり向き合い
体が発している"身体語"…
サインをきちんと
読み取ることです
体は常に主体に向かって
信号を発しています
どうもこの辺りが苦しいとか
少し無理が続いているとか…
体は絶えずいろんなことを
語りかけているものです
外国語を勉強するのは
とても大事ですが
"身体語"を読み取って
理解することが
一番大事だと思うんです
養生は生を養うことです
自分の可能性を十二分に発揮し
人生をしっかり
エンジョイするために
自身で体をケアするのです
#五木寛之
230general
でも無駄にはならない"
羽生結弦さんの言葉です
必ずしも報われるとは限らない
でも努力はすべきである
壊れると分かった城でも
築いていくような…
明日死ぬと分かっていても
するのが養生である
石田三成が処刑される前に
柿を勧められた際に
"腹を壊したくないから"と
断った話にも通ずるものがある
修行というのはそういうもの
目の前にご褒美をぶら下げて
やるものではない
#五木寛之
#羽生結弦
325
諸行無常
他力と重複している箇所も多々有ったがより深く書かれており大変励まされた。
是非皆さんも読んでみて欲しい。
#五木寛之
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