動画見ながら、背中と二の腕の筋トレした私褒めてあげたい[ほっとする]毎日って決めちゃうと義務になっちゃって続けにくくなるから、できる時に頑張ろーストイックの欠片もないけど長い目でボディメイク頑張るぞーーーー💪( 'ω' 💪)#筋トレ記録 #ズボラ #飽き性 #背中トレ #二の腕痩せ