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ハーロック

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うつ病の克服にあたり、僕は昨年の夏から年末にかけてリワークに通っていました

リワークというのは、うつ病や適応障害で休職されてるひと向けの、復職支援プログラムのことです

カウンセラーやスタッフと共に、認知行動療法を中心とした取り組みをしました

自習時間も沢山あり、僕は毎日読書に没頭したのです

年末の卒業を前に、カウンセラーから気に入った本の紹介をレポートで出して欲しいとお願いされました

本当はもっと読書に浸っていたかったのですが、カウンセラーやスタッフには大変お世話になったので、快く引き受けました

読んだ本の中から厳選した15~6冊を、僕は紹介文にまとめてレポートを作成しました

リワーク室に置く本を選ぶ参考になると、カウンセラーは随分喜んでくれました

そして、紹介文の書き方まで褒めていただき、文章を書く見本にしてよいか? とまで言ってもらえました

僕が回復していく過程をずっと見守ってくれたカウンセラーの言葉に、僕は胸がいっぱいになりました

卒業の日は、確かクリスマスイヴだったと思います

僕はカウンセラーやスタッフに、世話になったお礼と共に、もっと沢山の方を救ってあげて欲しいとお願いをしました

あれから一年が経ちました

僕はうつ病が再発することも無く、元気です
みんなは元気にしているだろうか

Gravityの投稿で頑張っていることは、内緒にしてあります


#希望 #リワーク
GRAVITY7
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めぐち

めぐち

オイル入り、失敗なくできるようになってきました[ウインク]

今は好きに作成しているけど、
納品させてもらうようになってから
自分ならではのものって何かなと悩みます。

オリジナル作品を作られている皆さんは、
何かキッカケ、ピンときたものがあったのかな。

#レジン
#リワーク
レジンの世界レジンの世界
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めぐち

めぐち

今回の納品作品❄️
なんか、今までで1番作ってて楽しかったなー
これ大事だよね。

#レジン
#リワーク
冬の幻想❄️1
冬の幻想❄️1
参加
レジンの世界レジンの世界
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めぐち

めぐち

義母はいつも豪快。
あざざます。
………
いよいよリワークが始まる。
ここの方が、
「生きていく上で『教育』と『教養』が大事」
と仰った。
でもこれ、
『きょう行く』ところ。
『きょう用』事がある。
ということだって。

何もかも失ったように思う時もあったけど、
新しく進んで行きたい。
できない事不安がある中での社会復帰。
がんばるます。

#スパイファミリー好き
#リワーク
パニック発作パニック発作
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GRAVITY27
yuu

yuu

リワークのおっさん管理者、
清潔感無くて口臭も酷いし、
何より儲けのことしか考えてなさそうだし苦手😓

#リワーク
#就労移行
#就労移行支援
#適応障害
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yuu

yuu

リワークの施設選び2択でめちゃ迷ってる...。
利用前に会社の上司交えて、話ししてもらうんだけど今後良い方向に持っていくならどっちがいいだろう...。

1箇所目:自分の気持ちをしっかり分かって共感してくれる人がいる

2箇所目:臨床心理士や精神保健福祉士等の有資格者がいる

#適応障害 #リワーク #就労支援 #復職
GRAVITY
GRAVITY22
yuu

yuu

正直働くのに必要なのって知力より体力じゃない...? 士業とかそういうの以外は。正直リワークに通って働けるようになるとは思えない...。
#適応障害 #リワーク #就労移行
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