今日は一人で外出だった。上司も先輩も後輩もいない “完全に一人” の外出は、ホント気楽で最高。普段の外出は、移動中も「何か喋らなきゃ」と気を張ったり、ランチの店選びで迷ったり、スマートに案内できるように、道を調べたり、乗り換え口に近い車両を確認したり…神経使っちゃうから。一人で動けるだけでめちゃくちゃ嬉しい。それに加えて、直帰できるのも嬉しいはずなんだけど、今は仕事が溜まってて、外出している時間があるならデスクに戻って片付けたい…そんな思いもあった。でも、「メリハリって大事だよな」と立ち止まれた。それで今、帰り道に寄り道してコーヒーを飲んでる。家族を待たせる申し訳なさもあるけど、この“小休止”がないと心に余裕が生まれない気がした。たった15分。でもこの15分が、少しだけ優しい気持ちを取り戻させてくれる。#メリハリって大事