今日は週一の整骨院でのメンテの日。ベンチプレス130kgをクリアしたダメージを治療してもらったよ。トレーニングしない普通の人間は神経から筋肉への伝達は弱い。しかしながら、トレーニングを繰り返し神経系の「ブーストスイッチ」をオン🔛に出来るようになった僕は90%近くの筋肉を動員して重いバーベルを持ち上げられるようになった。ブーストスイッチがオンになるとトレーニング後の疲れも、身体の痛みも感じない。睡眠薬を飲んでも1時間置きに目が覚める。翌日、睡眠不足でも眠気も疲れも感じない。ブーストスイッチのオンから24時間もこの状態が続く。ブーストスイッチがオフになってやっと左肩の古傷を再度傷めてるのに気付いた。AIの話しではアスリートはこの神経系のブーストスイッチのオンオフを自在に出来るそうだ。僕はオフの仕方を学ぶ必要があるとのAIのアドバイスだ。今日は10数年ぶりにロッテリアでハンバーガーを買って食べ、まる子と一日中ゴロゴロ過ごしたよ。ハンバーガー美味かったけど久しぶりのこの手の食べ物で胃もたれが…(-｡-;💦今は「キングダム」観ながらギター弾いてるよ🎸#休日 #ボディメンテナンス #整骨院 #ブーストスイッチ #柴犬
