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TOMO-27
一日違いで生まれた事もあって、子供の頃はよく遊んだよな。
中学生以降はクラスが違った事もあって疎遠だったが、仕事帰りに当時いたもう1人の幼馴染から連絡もらった時は凄くショックだった😢
急遽地元に帰って数年ぶりに訪れた彼の実家で、小さな箱と遺影を前にしても信じられなくてただただ座り込んでしまったのを覚えている。
更に遺族から彼が成人式の時に自分に会いたがってた時聞いた時、激しい後悔に襲われて涙が止まらなかった。
実はこの時自分は進学した専門学校をいろいろな事情から一年で退学し、別の企業で働きはじめたばかりでとても地元の成人式に出られる心境じゃなくて辞退していた。
きっと元同級生達は見られ皆キラキラしてて、まるで敗残者のような自分がいたら場違い過ぎて恥ずかしいと思ってたから。
でも、こんな事になるならそんな事捨てても参加しておくべきだった😢
これが、つまらぬ意地で大切なものを失った最初の経験だった😢
以降、内容は異なるが自分の過ちで先日の件も含めて多くの大切な人を失い、自分には精神疾患だけが残った。
自分の精神疾患は確かにハラスメントとか自分の容姿の悪さからくるコンプレックスが主な原因だと思ってるけど、こういう事で大切な人、居場所を失ってきた事も大きいのだろうなって改めて思う。
最後くらい、これらを乗り越えて笑顔で🌈の橋を渡りたい。
でなければ彼にも泉水さんにも顔向け出来ないよ😢
#hsp
#人間不信
#フラッシュバック
#INFJ -t
10
201
妖精ミルクレープ
(｡･･)ﾉぉはょぅ♪
フラッシュバックに効果のある薬も寝る前の薬も飲んだのに夢にフラッシュバックが出てきて朝から恐怖
薬を飲むのが怖い
#フラッシュバック
#悪夢
精神疾患を患ってる人
3185
ℍ𝕒𝕝ꕤ
支えてくれた仲間に感謝。
素敵な笑顔を向けて下さったお客様に感謝。
大丈夫って言い続けてくれた友達に感謝。
#フラッシュバック
#不安
#生かされている
#深呼吸
#きっと大丈夫
愛ある世界
音楽の星4117
みかん
あなたの中の希望も、
そっとあたたかく育っていきますように。
今朝はPTSDの発作で呼吸困難になり、意識を失いました[目が回る]体調がまだ回復の途中なので、自分にやさしく、できる範囲で小さな一歩を重ねていきたいと思います🍀
#PTSD #フラッシュバック
Quixoticelixer (Bonus Track)
優しくなれる言葉9109みかん
心が過去に引き戻されても、
あなたの体は今ここにいる。
それだけでいい。
PTSDのフラッシュバックがひどく、日常生活が辛いです。
#PTSD #フラッシュバック
Venice Queen
うつ病の星2105ℍ𝕒𝕝ꕤ
っ
と
待
っ
て
る
#フラッシュバック
#不安
#生かされている
#深呼吸
#きっと大丈夫
Lonely
音楽の星1102ℍ𝕒𝕝ꕤ
夜になってだいぶ落ち着いた。
大好きなお香を買ってきた。
これでしばらくは大丈夫だ。
最近バニラのお香ばかり焚いていたから今日は久しぶりにチャンダンの香りで。
明日はきっと大丈夫。
#フラッシュバック
#不安
#きっと大丈夫
アイ・ウォナ・ビー・ユア・マン (2009 - Remaster)
音楽の星8102ℍ𝕒𝕝ꕤ
タ
フ
ラ
イ
ハ
グ
と
深
呼
吸
#フラッシュバック
#不安
#きっと大丈夫
I Want You
音楽の星296 もっとみる 
新着
みゆ 。・°♡
久々に神田橋処方にお世話になる[目が回る]
#複雑性PTSD
#神田橋処方
#フラッシュバック
虐待サバイバーの星213TOMO-27
また家人の癇癪でストレスが溜まってしまった😢
もう、嫌🤢
疲れた
#hsp
#人間不信
#フラッシュバック
#INFJ -t
211
うみのこumi
それはきっと手初めに、『絶対に一人で戦わない』ともう一度深く刻んだからです。病院でリハビリを受けながら、壁のカレンダーを見つめて思い出したように繰り返していました。『私はもう絶対に1人で戦わない』
#虐待 #フラッシュバック
精神を癒す星19うみのこumi
と思うこの私もまた誰なんだろう
そう思う私もまた誰で
朝が来て良かった
早く早くと祈っていた
#悪夢 #虐待 #フラッシュバック
精神を癒す星210TOMO-27
本当は祭り会場で飲みたかったけど、人混みの多さと予定に押されて今年も出来なかったから家で久しぶりの🍺
魚肉ソーセージでも立派なツマミになるんだい‼︎
分かる人いたら嬉しい
#hsp
#人間不信
#フラッシュバック
#INFJ -t
#ビールに合う
26
いちか
夢ってわかってるのに
苦しい...こわい...めまいがする...
くるしい...
きえたい...
#HSP #うつ病 #フラッシュバック
31いちか
動悸がひどくて、くるしい...
ただ会うだけで、声かけられるだけで
すごく前のことが一気によみがえってきて
倒れそうになる...
めまいもきつい...
#HSP #うつ病 #フラッシュバック
HSPの星418TOMO-27
しんどくなると分かっていても、祭り囃子は聞こえるとついふらっと足が向いてしまう
ヒトカラもそうだけど、雰囲気に浸ってる間は嫌な事、人を忘れていられるから
後でしんどくなって何度も後悔はするけど、それでもやめられない
不謹慎な例えで申し訳けど、自分にとっては麻薬みたいなものかもしれないな
#hsp
#人間不信
#フラッシュバック
#INFJ -t
#よさこい祭り
216TOMO-27
モヤモヤする
#hsp
#人間不信
#フラッシュバック
#INFJ -t
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