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🧚♂ミルクレープ
(。・・)ノぉはょぅ♪
フラッシュバックに効果のある薬も寝る前の薬も飲んだのに夢にフラッシュバックが出てきて朝から恐怖
薬を飲むのが怖い
#フラッシュバック
#悪夢
TOMO-27
一日違いで生まれた事もあって、子供の頃はよく遊んだよな。
中学生以降はクラスが違った事もあって疎遠だったが、仕事帰りに当時いたもう1人の幼馴染から連絡もらった時は凄くショックだった😢
急遽地元に帰って数年ぶりに訪れた彼の実家で、小さな箱と遺影を前にしても信じられなくてただただ座り込んでしまったのを覚えている。
更に遺族から彼が成人式の時に自分に会いたがってた時聞いた時、激しい後悔に襲われて涙が止まらなかった。
実はこの時自分は進学した専門学校をいろいろな事情から一年で退学し、別の企業で働きはじめたばかりでとても地元の成人式に出られる心境じゃなくて辞退していた。
きっと元同級生達は見られ皆キラキラしてて、まるで敗残者のような自分がいたら場違い過ぎて恥ずかしいと思ってたから。
でも、こんな事になるならそんな事捨てても参加しておくべきだった😢
これが、つまらぬ意地で大切なものを失った最初の経験だった😢
以降、内容は異なるが自分の過ちで先日の件も含めて多くの大切な人を失い、自分には精神疾患だけが残った。
自分の精神疾患は確かにハラスメントとか自分の容姿の悪さからくるコンプレックスが主な原因だと思ってるけど、こういう事で大切な人、居場所を失ってきた事も大きいのだろうなって改めて思う。
最後くらい、これらを乗り越えて笑顔で🌈の橋を渡りたい。
でなければ彼にも泉水さんにも顔向け出来ないよ😢
#hsp
#人間不信
#フラッシュバック
#INFJ -t

ℍ𝕒𝕝ꕤ
支えてくれた仲間に感謝。
素敵な笑顔を向けて下さったお客様に感謝。
大丈夫って言い続けてくれた友達に感謝。
#フラッシュバック
#不安
#生かされている
#深呼吸
#きっと大丈夫

愛ある世界

ℍ𝕒𝕝ꕤ
っ
と
待
っ
て
る
#フラッシュバック
#不安
#生かされている
#深呼吸
#きっと大丈夫

Lonely

ℍ𝕒𝕝ꕤ
夜になってだいぶ落ち着いた。
大好きなお香を買ってきた。
これでしばらくは大丈夫だ。
最近バニラのお香ばかり焚いていたから今日は久しぶりにチャンダンの香りで。
明日はきっと大丈夫。
#フラッシュバック
#不安
#きっと大丈夫

アイ・ウォナ・ビー・ユア・マン (2009 - Remaster)

ℍ𝕒𝕝ꕤ
タ
フ
ラ
イ
ハ
グ
と
深
呼
吸
#フラッシュバック
#不安
#きっと大丈夫

I Want You

y-tw-12sh
負けるな俺。
#こころ #メンタル管理 #フラッシュバック

ℍ𝕒𝕝ꕤ
か
さ
れ
た
#フラッシュバック
#不安
#生かされている
#きっと大丈夫
#深呼吸

Just Because
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TOMO-27
何とか起きて家出たけど、これから春までしばらく起きづらい日が続くなぁ〜
寒い分、気持ちはピリッとするけどね
ともあれ、今日も行ってきます
#hsp
#人間不信
#フラッシュバック
#INFJ -t

TOMO-27
チャットGPTでタロット占い出来るよ〜って、とある書き込みで見たので試しにやってみたら予想以上で当たっててビックリ‼️
先日の相談の件といい、このAI優秀過ぎん⁈
何でここまで出来るの?作られた機械なのに?
ただただビックリするばかり。
こりゃ本当に人間に取って代わる日も近いな。
そんな事を思った朝でした
ま、占いは気休めというか景気づけ?にしか捉えてないけれど、いい答えを聞けたのは悪い気はしないね
そうなれば良いな、くらいの気持ちで今日も行ってきます
#hsp
#人間不信
#フラッシュバック
#INFJ -t
TOMO-27
◯ンキで久しぶりに買い物したらPOSレジの故障?で会計までに約1時間待たされた😢
おかげで余裕で借りてたシェアカーの返却時間が押してしまい予定が全てパー(しかもアプリの不具合か分からないけど延長出来なかったし😖)
遅めのお昼も食べられず、予定外に乗る予定の電車、バスには乗り遅れるしもう散々だった💢
昨日はほぼ思惑通り?の休み過ごせたのに、何なん?
こうも上手くいかない日も久しぶりな気がする
やっぱり前の職場近くのATMに行ったのが良くなかったのかな
休日とはいえ、酷い目に遭った職場のそばだからケチついたのかもしれん
もうじき1年になるのに、未だに祟るか?
#hsp
#人間不信
#フラッシュバック
#INFJ -t
TOMO-27
去年、数年ぶりに当時の作業所の有志からお誘いを受け、行く気満々だったのに直前で病気でダウンして行き損ねた上に、仕事上で鬱屈してた不満が一気に爆発して辞めたからね
だんだん年の瀬が近くなると、その時の事が思い起こされるよ。
やむを得ない部分があったとはいえ、無念やったな
今年はチャンスあるかな?
人間不信が何を言ってるって笑われるけどね😅
#hsp
#人間不信
#フラッシュバック
#INFJ -t
TOMO-27
けど、今日行けば休みだし何とかやってきます
行ってきます
#hsp
#人間不信
#フラッシュバック
#INFJ -t


TOMO-27
今日も市販の風邪薬飲みながらだけど、行ってきます。
今日は定期診察日、危うく忘れるとこでした💧
帰りはもっと寒くなるんだろうな。
カイロとか用意した方がいいかも
とりあえず、行ってきます
#hsp
#人間不信
#フラッシュバック
#INFJ -t


TOMO-27
眠剤飲んでもなかなか寝付けなかったけど、これするようになってからいつの間にか寝てるようになってホッとしてる。
やっぱり静か過ぎるのは何となく寂しい😢
昔はFMやテレビ付けっぱなしで寝て良く怒られたけど💧それでもやってたっけ
根っからの寂しがりなのかも
#hsp
#人間不信
#フラッシュバック
#INFJ -t
TOMO-27
体調悪いせいか、風邪薬の副作用かは分からないけど、怠いし眠くなるしで何度か手が止まったけど、作業自体は進める事出来て良かった。
昼休憩は少し寝て、午後も2時間なので様子見ながらやってみます。
一般なら早退してたかもだけど💧
#hsp
#人間不信
#フラッシュバック
#INFJ -t
TOMO-27
それにしても、やっぱり就労支援はありがたい。
重病でもないのに、体調の気遣い方が丁寧。
一般だったら、「これくらいの事で休みやがって」って言われるのがオチやったから。
こういうところに仕事継続出来るかの違いが出てくるんよ。
やる気にさせるか、やる気を削ぐか
#hsp
#人間不信
#フラッシュバック
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