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たーき
今回は実践編ということで
ボケ写真とスチル写真の使い分けについてお話します🤘
まずは言葉の意味から
ボケ写真:被写体以外をぼかして撮影
F値は低く設定 1.8以下
スチル写真:背景までピントを合わせた状態で撮影
F値は高く設定 16程
スチル写真はパンフォーカスとかディープフォーカスとも言いますね☺️👌
じゃあ、どんな風に使い分けるか
一般には
主に人物や物を撮る際にボケ写真
風景を撮る際にスチル写真といった使い分け方をしますが
厳密に言うと少し違っていて
写したい主役を際立たせる手段として、背景をボカす
全景を1枚の写真として残す手段として、パンフォーカスで撮るというのが正しいと僕は思います👍
どちらも表現方法のひとつなのでセオリーに拘らず沢山の方法を試していきたいですね💪📸
#GRAVITY写真部
#写真好きな人と繋がりたい
#カメラ
#ピント #フォーカス
2
15
‧✧̣̥̇‧𝒀𝑼𝑲𝑨‧✧̣̥̇‧
「何を選択するか」を意識しよう。
どうせなら自分がHAPPYになる選択を♡
食べるもの、受け取るもの
見る情報、エネルギーも全て✨️
自分が心地良くなるもの
HAPPYな気持ちになるものを
意識して選択していく。
人はどうしてもネガティブに
フォーカスしてしまう生き物です。
防衛本能、危機察知
自分を守るためにネガティブにフォーカスし
必要以上に不安や恐れに支配され
自分の幸せのための選択ができなくなるの。
これは本能だから仕方がないのだけど
でもそれをわかった上で、不安を感じても
自分がHAPPYになる選択をしていく。
あなたがフォーカスしたものが
拡大していきます。
恐れ不安にフォーカスすれば
それは拡大していくのと同じように
自分のHAPPYにフォーカスすると
あなたの幸せ、愛は拡大していく❤️
何が拡大して欲しい？
私は私のHAPPYエネルギーが拡大して
私も周りの人にもHAPPYエネルギーを
感じてほしいなって思うのよね🥰
まずは、意識して選択しよう！
#フォーカス
スターシードの星
11
くぅ
２０名ほどの会でしたがグループセッションも楽しくて、私もこんな規模での会ができたらいいなぁと思いました。
#小並感
絵本を通して、そのテーマを巡っていく。
テーマの導線が素晴らしく、自分を旅する時間でした。
願わくばもっとじっくりワークをやりたかったところ。
これを市が主催でやってくれるのありがたい。
500円ありがたや。
絵本を通して多様性、自分は何を大切にしているのかが見えてきたり、自分の大切なものは何か。
自分の中の森にある、記憶のあたたかさ、静けさや、美しさ、そのどれもが大切だったということ。誘導瞑想を受けているような森の中の絵本が好きでした。
その他にも体ひとつひとつへのフォーカスを促す、ビヴァッサナー瞑想のような寝る前のおやすみ絵本も
絵本を通して
心の中へ入り→ビヴァッサナー瞑想→自分の好きを思い出し→得意個性を見つける→がんばっていたことをやめること、自分らしさを見つけること。
書く→読むことで客観的視点に立つ→話す言葉で伝えるのステップも良かったです。
アウトプットする事でそれを人が受け取った時どう感じるのかの反応も楽しかったし、人の好き、得意、密かな夢を語るシーンはその人の意外性や本質も垣間見えてコミュニティとしての深まりも感じられました。
このバトンをうけて、私はこれを人生に使っていくのか、たのしみですね。
#瞑想 #フォーカス #夢 #個性
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八三郎
詐欺師？掏摸？犯罪者なんだけど、何故か爽快感のある作品。
#フォーカス
#ウィルスミス
#マーゴットロビー
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