【人生に活かす心理】#心理学 #独り言 #ヒューリスティックス #ヒューリスティック 人にはバイアスがあります。無意識レベルの色眼鏡みたいなもんです。70以上確認されているとか。これはもう遺伝子レベルのエラーみたいなものなんで、意識的に対策するしかないです。あるいは意識して対策するうちにパターン化できるかもですが。さて今日は、そんなバイアスと混同されやすいヒューリスティックスについて。こちらはあまり馴染みがないんじゃないでしょうか？経験則というと近いですね。ヒューリスティックスも各種あるんですが、キモとしては、・脳の処理が速い・経験で出来上がるというところでしょうか。大層な名前の付いたヒューリスティックスが、いくつかあるんですが、まずはまとめた考え方をお伝えした方が意識しやすいと思います。ざっくりいうと、「何かを思い浮かべるときにパッと浮かびやすくする処理」がヒューリスティックスです。例えば、「夏といえば？」と聞かれて、「青い空、白い雲」なんて思ったら夏の代表的なものを思い浮かべる代表性ヒューリスティックスが働いています。他にも「街に何使って買い物に行く？」と聞かれたら、電車、車辺りが浮かぶでしょう。自分の使えるものを挙げる利用可能性ヒューリスティックスといえます。他にもいろいろありますので気になったら調べてみてください。デメリットとしては、脳がパッと飛び付いた情報なので、必ずしも合っているわけではないということ。メリットとしては、経験則によって、「大体の確率で有効だよねー」というものが、思い浮かんでいますので当てはまる場合も多いわけです。あと、脳が精査するのをやめて処理してますので、結論が速いです。よくも悪くも使いようですね。幸い後天的な要素が強いので、バイアスに比べると意識しやすく、「ちょっと待った！」がかけやすいです。何か考えるときに、「他にはないか？」とするだけでも、結論の質が高まると思います。ヒューリスティックスは悪ではありません。効率化の結果なので、自分のパターンだなと知りつつ、プラスαの考える時間を持つことでちょびっといい日常になるかもです。
