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ささみ



鉄人
スクワット174→183kg
ベンチプレス106→112kg
デッドリフト180→186kg
へ筋力アップしました!
プログラムの値段は、3〜4000円だったと思います。
筋トレしてる人はオススメです💪
#筋トレ #今古賀翔 #パワーリフティング
#柔道

Legends Are Made

ささみ
#筋トレ #筋トレ女子 #パワーリフティング


Pumpy🐟️時々
#コツコツ #パワーリフティング
今からベンチプレス、40kgが1発上がったらご褒美にバーガーキングを食べる!!!
フロート
#グラビティ筋トレ部
#ベンチプレス
#パワーリフティング

まる


ダスト
そんなに詰まりもしなかったし、疲労が溜まってなかったらもうちょいいけるかもᐠ( ᐛ )ᐟ✨️
#筋トレ #パワーリフティング

ダスト
#パワーリフティング #筋トレ

まる
昔基準なら、パワーリフターの中でも強かったんですが、悲しみですね#パワーリフティング
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