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🌻𝕜𝕠𝕜𝕠
今日も#パレオ [笑う]
#アラフィフ
17
46
金麦
を付けてみました！
が、、、
iPhone15Plus
入りませんでした🥹
仕方ないから推しの写真でも入れるかな笑
#バイクカスタム
#倉知玲鳳
#パレオ
#バンドリ
8
ちさと
レクサイドゾーンと、モンテゾーンを繋ぐ坂の途中に居るパレオは
なんで閉じ込められてるんだろう
#浜名湖パルパル #パレオ
11
つれぞう
1行でまとめると、
狩猟採集時代の生活するのが、人間に一番あってるよ
具体的には
100年前にも食べてたものを食べよう！
インスタントとかファストフードとかジュースとかはやめて、普通に調理して食べよう！
常にお腹いっぱいとか、食べ過ぎないで、たまに空腹で
ちょっとは運動しよう。HIITとか良いよ！
#読書
#ダイエット
#パレオ
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