睡眠が途切れとぎれでもトータルでたくさん寝たくて最近は、8時には飲食を終えて9時には寝床に。夜中1時〜3時に、なぜかいつもパチッと目が覚めちゃうし夢見が毎日リアルで😅今朝方は、従姉妹（現実は子供達は中学生）の結婚式に参加しつつも、その後友達の飲み会にも又参加してきた笑 （夢の中）朝は、4時とか5時に自然に完全に覚醒するので平日はトータルで、六、七時間休みは8時間寝たい。#死ぬほど寝たい#ノンレム睡眠ください
