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ぱぴこ

ぱぴこ

今日も今日とてダイエッター
はよ痩せたーい。

#筋トレ好きと繋がりたい
#トレジョ
#トレーニングウェア
#筋トレ
#尻トレ
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☺︎

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あんまうまくとれなかったけど、お気に入りの
チャンピョンのトレーナー。
茶色に、黄緑のチャンピョンのロゴが
かわいい🤎
#トレーナー #チャンピョン #トレーニング #トレーニングウェア
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とんぼ

とんぼ

今日は午後に新しく届いたトッテナムのトレーニングウェアで20km漕いできた!GW中に福島県の猪苗代湖で60kmライドに挑戦するので、コンディション調整していきますჱ̒
#ロードバイク #トレーニングウェア #トッテナム
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アマノン

アマノン

#スポーツジム #休日 #ランニング #カロリー #トレーニングウェア

ほぼ休日ごとにスポーツジムに通う者にとって、いちばん困るのが休日とジムの休館日がかぶるとき。

ジムで消費できないカロリーをいかに消費するか?もしそれができないのなら、いかに摂取カロリーを制限するか?は毎度のことながら頭を悩ませる。

近くの山への登山とか、公園で縄跳びという方法をとったこともあるけれど、前者は時間と労力がかかりすぎ、後者はそうそう長いことやってられないという難点がある。

ところが、つい最近のこと。そのジムで閲覧可能な雑誌『ターザン』の「ランニング特集」を目にして、「ああ、これだ!!」と思い立つ。

考えてみれば、ここにも書かれている通り、ランニングなんて何も難しいことはない。「走ろう!!」と思えば、すぐさま走ればいいだけの話。

とはいえ、普段着で長時間走るわけにもいかず、冬場はジムでのようにTシャツ、短パンで走るのもリスキー。

ということで、Amazonで安価で良さげなトレーニングウェア一式セットを購入。雨が降らない限り、休日とジムの休館日が被った時に起こる悩みから解放されたことになる。嬉しい。
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