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めめ
夜は睡眠薬が必要である
いつもなら22時半に服薬し
0時前にはお布団に入って
だいだい8時ぐらいまでは熟睡できる
しかし、たまに睡眠薬が効かず
全く寝られないときもある
10月8日22時半に服薬
いま、9日2時50分
全然寝れない
睡眠薬がないと
30分おきの中途覚醒
全く寝た感じがしない
とにかく辛い
薬なしではもはや
寝ることはできない
とにかく睡眠を改善したい
#睡眠障害 #睡眠薬 #ルネスタ #デエビゴ
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40
ちゃる
でっかい虫がこちらに飛んできたので
びっくりして勢い良く避けたら
現実でも避けたみたいで
思いっきり床に落ちて左肩打撲しました
打った瞬間、痛いー！でした
おはようございます＼(^o^)／ｲﾀｲ
おやすみなさい＼(^o^)／ｶﾅｼｲ
#デエビゴ #眠剤 #睡眠障害
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ⓜⓘⓘ☺︎
#不眠症
#デエビゴ
精神疾患を患ってる人
318
みのみの🍼👒🐊
間違えてたらごめんなさい꒰(⑉• ω•⑉)꒱
#オレキシン #デエビゴ ベルソムラ クービック#ヒプナコジア #ミオクローヌス #ヒプノソンジア
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はざましんや
#お薬 #炭酸リチウム #レキサルティ #タンドスピロン #デエビゴ
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むちこ。
私の脳はどんだけ起きてるの好きなんだよ。
明日はゆっくりで大丈夫だから安心してるけど、
ちゃんとてっぺんまわる前に寝て
朝5.6時に起きて朝活とかできる女に憧れる。
#不眠症
#デエビゴ
#サイレース
#エチゾラム
#今週いっぱい日本中の電車と新幹線止まれ
313ⓜⓘⓘ☺︎
やっぱりデエビゴを飲まない方が寝過ぎず生活リズムも整うし、悪夢を見ない💦(ただ、寝付くのに時間はかかるけど💦)さっき、ちょっとお昼寝をしてしまって夢を見たけどかなりいい夢だった😭
めめ様ー🖤⛄️❄️
#不眠症
#デエビゴ
13ⓜⓘⓘ☺︎
#不眠症
#デエビゴ
22ⓜⓘⓘ☺︎
特にこの1、2ヶ月は悪夢を見ることが多くここ最近では怖い夢を見たり人に対してイライラしまくって癇癪する夢を見たりすることがあり…。パートナーからも「最近、ずっと唸ってるよ💦」と言われることが多々あり。薬の副作用も人それぞれだから一概に『この薬はー』とは言えないけど、やっぱりデエビゴ=悪夢を見る人が何人かいるイメージ💦
#不眠症
#デエビゴ
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ふみ
#デエビゴ
#不眠症
211
ちゃーちゃす
同じスペックもしくは
似たスペックの人どうやって
乗り越えてる？🥹
#インヴェガ
#デエビゴ
#解離性
#ADHD
#ASD
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