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光の銀河

光の銀河

午後からみっちり筋トレしてました٩( ᐛ )و
ベルトを使っての懸垂はフォームよく行え
だいぶ回数も増えて悦ッッ！！#チンニング

GRAVITY

I'll Be Missing You (feat. Faith Evans & 112) - 2014 Remaster

Diddy,112,Faith Evans

GRAVITY6
GRAVITY126
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Toshi

Toshi

今日は背中day
とにかく引く引き上げる！！
#チンニング #ラットプルダウン #フロントプルダウン
重量よりフォームとセット数は限界まで💦💦💦
トレーニーの星トレーニーの星
GRAVITY
GRAVITY15
Toshi

Toshi

背中トレの日
とにかく引く！引き上げる！
引き上げる！引き下げる！
#チンニング #ラットプルダウン
トレーニーの星トレーニーの星
GRAVITY
GRAVITY36
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