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むちちょこ

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#ダイエッターな日常

今日4本目投与の日だけれど、まだ空腹感が薄いので打つの先延ばしにしてみる💉!
生理も終わったのでここからダイエット絶頂期💎
来月分は5mgにアップしてみたい気持ち、、
2.5mgでも正直ちゃんと空腹感消えてドカ食いしなくなる!
現時点で−3kg👏👏👏
最近今月ラストだからとピラティス優先してたら
ジムにほぼ行けていない、、😿
休みの日にも行く習慣何とか手に入れたい所存です。。。

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むちちょこ

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#ダイエッターな日常

年中ではございますが、最近は
GLP-1/GLPマンジャロの皮下注射をついに
導入時致したため、その経過もなんとなく残そうと思う💉
週一投与で、今日2回目打ったけど本当に本当に
食欲が壊滅する😇
それとともにメンタル落ちやすい人にはお勧めできない😇
自他ともに認める強靭メンタルなわたしですら、
2時間ラッコの定点カメラLIVEを無音で眺めたくらい🦦笑笑
生理前で2キロ減ったのすごすぎるて、、🥹

プラスでピラティスからチョコザップに乗り換えて、週2くらいはトレッドミルで歩いたり、筋トレも加えてみたり試行錯誤しております✌️

もう夏きちゃってるけど来年も夏はくるし、セミ同様今年は土の中で過ごす時期とする‼️
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むちちょこ

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#ダイエッターな日常

今日で2週間!
体重の変動はほぼないけど、前までの時間で
ご飯食べないと!って感覚はなくなって、
少しお腹空いたかも!って時に食べるようになった✍🏼
気分の落ち込み?意欲低下?も気にならなくなったし、使い始め1週目が信じられないくらい便秘したけど、それも解消された🤝

今日3本目打つ日💉
来月から単位増やして継続するか、このままいくか迷いどころだな〜🤔

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むちちょこ

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#ダイエッターな日常

4本目のマンジャロ2.5mgは9日目で投与💉
次は来月も2.5mgにしようと思っていたけど
今日空腹感を感じて1週間もたなくなってる、、?とちょっと焦ってきてる、、
だからといって食欲が爆増するわけでもなく🤔
体重減少は-3.5kgで停滞😗
原因は度々ある飲み会😗
ここを乗り越えねばならない〜🔥

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むちちょこ

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#ダイエッターな日常

マンジャロ5mg使ってみての感想は
わたしは副作用なしでした!
職場の先輩は吐き気がすごくて動けなかったって
言っていたけれど🫨個人差大きそう🫨
今はもう1週間以上経ってるんだけど、現在ブラフェス開催🩸となったのでもう少しこのまま粘ってみようかな😴
ブラフェス前の爆食期もちょっと食べすぎちゃったな〜って思っててもほぼ増えてなかったし、確実に効果あり👍
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むちちょこ

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#ダイエッターな日常

先日クリニックで相談して、マンジャロ2.5から5にするとやはり副作用出やすいとのこと。。
少し逃げ腰で、2.5mgを2本と5mgを2本にしてみた🤔
明日投与日だから、5mgトライしてみようかと🥹
最近は1週間食欲抑制もたないことに焦っちゃう😂
早く胃を小さく安定させたい💭
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