共感で繋がるSNS
人気
ももも

ももも

お盆休み乗り越えて、なんとかやってます

そして、機種変更したから慣れなくて大変( ;´・ω・`)

がんばろー

#ダイエット
#ダイエッター
#ダイエット日記
#GRAVITYダイエット部
#ダイエット仲間募集
GRAVITY
GRAVITY120
ももも

ももも

減ったーーー

減りしろしかないから、減るんやけど意識を続けにゃいかんのがやっかいなんよね

頑張ろう


#ダイエット
#ダイエッター
#ダイエット日記
#GRAVITYダイエット部
#ダイエット記録
GRAVITY2
GRAVITY94
ぶたこ

ぶたこ

[ダイエット]
最低値更新63.5kg
最大値77.6kg
-14.1 kg
リバウンドしたか?と思ったが早い段階で落ちて更に最低値更新した。
#ダイエット #ダイエッター
GRAVITY
GRAVITY41
ちか

ちか

誰か私のダイエットサポーターになってくれませんか。[大泣き][大泣き]

#ダイエット #健康が1番 #ダイエッター
GRAVITY
GRAVITY41
ぶたこ

ぶたこ

[ダイエット]
最低値更新62.1kg
最大値77.6kg
-15.5 kg
15kgはとりあえず痩せたい...まぁ無理だろうな。と思っていたがいけた。どこまで落とそう?57kgくらいかな?
#ダイエット #ダイエッター
GRAVITY8
GRAVITY35
ぶたこ

ぶたこ

[ダイエット]
最低値更新69.2kg
最高値77.6kg
-8.4kg
今日から腹の写真も記録していくことに。
見せるのは見せれるくらい痩せてから過去の物として載せる予定😅
#ダイエット #ダイエッター
GRAVITY
GRAVITY35
チカ

チカ

昨日初オゼンピック💉やって、起きたら低血糖?でクラクラきちゃってナカナカ直らん💫
メトホルミンと併用って出来るのかな?? 
あっ、知らない方、コレ医療ダイエットなんですヤバくないです。真剣なんです(;_;)
#ダイエット #ダイエッター
GRAVITY
GRAVITY73
ぶたこ

ぶたこ

[ダイエット]
最低値更新64.5kg
最大値77.6kg
-13.1 kg
どこまでも痩せてく。。
#ダイエット #ダイエッター
GRAVITY2
GRAVITY32
ぶたこ

ぶたこ

[ダイエット]
最低値更新65.1kg
前回67.1kg
最大値77.6kg
-12.5 kg
また拒食になってる。
#ダイエット #ダイエッター
GRAVITY
GRAVITY32
もっとみる
新着
はな

はな

メモ 見返し用
ダイエットの目的
痩せて着たい服を着てディズニーに行く
彼氏を見返す  

ダイエット方法
3食しっかり食べる。
スクワットとタビワダンス  
メリハリのある体に!
なるべく睡眠時間しっかり取る   
お酒もたまにならおk

目標体重まであと35キロ!


#ダイエット
#ダイエッター
 
ダイエットの星ダイエットの星
GRAVITY
GRAVITY14
はな

はな

メンタル復活してきたのでダイエットも再開する🏋️‍♀️
睡眠時間と適度なストレス発散大事(:3[_____]
体重測るのは1週間に1回がいいみたいで、試しにあんまり体重測ってなかったら維持だけしてたから私は毎日測った方が向いてると思った!
今日からまた頑張るぞ〜✨
職場の主婦さんに痩せて可愛くなったねって言われたのが嬉しかった✨
目標体重まであと35キロ!
痩せてディズニーでジャンボリミッキー踊るんだ💃

#ダイエッター
#ディズニー
ダイエットの星ダイエットの星
GRAVITY
GRAVITY11
はな

はな

たまには贅沢もイイヨネ
チーチーダブチとサムライマックで悩みに悩んで結局サムライマック🤭
久々のサムライマック美味しい🥰

#ダイエッター
#チートデー
GRAVITY1
GRAVITY7
はな

はな

3時間前に食べたはずなのにもうお腹すいててなんで?って思ってたら生理前でした😇
生理前の食欲どうにかして欲しい!!
ちょっと食事量増やそ。

#ダイエッター
GRAVITY
GRAVITY2
はな

はな

筋トレ7日目
スクワット40回×2

数日前に有酸素運動でYouTubeのタビワダンスさんの動画を見て踊ってる💃🏻
長年運動嫌いでダンスも苦手なんだけど楽しいからいくらでも踊れるし全力で踊ってるから気付いたらヘトヘトになってる笑
特にアイドルのサビの腕上げる動きが私の推しのライブの動きで大好き🫶
今日で7日目だけど楽しく筋トレ出来てる!
気のせいかもしれんけど足とおしりの周りがスッキリした気がする!
無理ない程度に継続するぞ〜✌️
あとジャンボリミッキー!楽しいけどまだ下手くそなのでディズニー行くまでに踊れるようになるぞ✊🏻‪
去年Dハロの時にDオタさん達が楽しそうに踊ってたのが今でも忘れられない
頑張るぞ〜✌️

#ダイエッター
#筋トレ
#日記
#ディズニー
GRAVITY

お願いマッスル

紗倉ひびき(CV:ファイルーズあい) & 街雄鳴造(CV:石川界人)

ダイエットの星ダイエットの星
GRAVITY
GRAVITY5
はな

はな

元115kgワイ、久々にGUでジーンズ買う。
XLとSサイズ一着ずつ。Sサイズは1年後の私にプレゼント用
XLサイズはギリギリボタンだけ付いたけどチャックが上がらず。
しまむらのプラスサイズコーナーで入る服がなく絶望した私から一歩前進✌️
XLサイズ入るまであと少しだね😏
一年後Sサイズ着るぞー!!

#ダイエッター
#筋トレ
#ちりつも
#20代
#痩せて人生楽しむ
ダイエットの星ダイエットの星
GRAVITY
GRAVITY10
はな

はな

最近毎日お酒呑んでてそろそろ禁酒しないと😮‍💨
お酒は心のプロテインではあるけどガチで浮腫がやばいんよな、じゃあ呑むなよって話だけど。

#ダイエッター
#筋トレ初心者
GRAVITY
GRAVITY5
はな

はな

ダイエット中の方、筋トレしている方と友達になりたいです😊
筋トレ初心者なので色々教えてください!
猫背とお腹と二の腕がやばいので、筋トレして綺麗な体を手に入れたい✨️

#ダイエッター
#筋トレ
#筋トレ初心者
#教えてください
GRAVITY5
GRAVITY10
もっとみる
関連検索ワード