#コロナ注射 💉も含めて、 #副作用 を予防するには?① #カフェイン バリバリのコーヒー、栄養ドリンクなどをやめる(ノンカフェインの栄養ドリンクを飲みましょう)② #お酒NG (アルコールはわずかでも、お薬💊などの副作用は出ます)③ #タバコNG (せっかくの免疫や作用が'水の泡')④水分補給&睡眠(いつもの倍は心がけて)
