人気
かこ
デトックスだと思ってる
毎日してるよ
#ひとりごと #セルフハグ
#自分を愛する #自分を大切にする
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かこ
日々頑張ってる自分を褒めてあげよ
セルフハグっていいらしい
セルフ頭撫で撫でも
今日もぼちぼち隊で
無理せずいこう！いい1日に✨
#おはようGRAVITY
#まだ眠い #セルフハグ
みんな頑張ってる
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くぅ
#セルフハグ
#伝授編
ハグっていいよね☺️
保育園でのあいさつ
毎朝ハグをする（子どもたち一人一人に）
歩き始めたばかりの子も
ハイハイの子も
『おはよう』 って手を広げると
笑顔で来てくれる♡
ぎゅーって抱きしめた時
体温を感じて幸せな気持ちになる。
私は癒され
子どもたちには安心感を与える
そんな感じで、職場の一日が始まる♡
ハグって癒し効果絶大なのです❣️
…でね👍
知って欲しいと思った😊
相手がいなくても
ハグはできるんだよー
ってこと🤭
【セルフハグ】
私はする。
自分もたまには抱きしめる。
やり方は…
載っけたの参照👀
私的…
ポイント☝️と注意⚠️
両方の肩を抱きしめ5秒
その後、左右にゆらゆら…（人前は避けて🙈）
自分を愛しく思えたら、さらに良し[ハートポーズ]
でね☝️
アナコンダ級の力で自分抱きしめちゃうと
肩痛めるから注意⚠️経験済み
ミセスの【ダーリン】
この歌詞が響くんだっ♪
*･゜ﾟ･*:.｡..｡.:*･*:.｡. .｡.:*･゜ﾟ･* .｡.:*･゜ﾟ･*
負けない何かが欲しい
“私”だけの愛が欲しい
そうすれば きっと 僕らは
比べないで居られる
あれこれ理由が欲しい
“私”だけ独りのような
寂しい夜には
何に抱きつけばいい？
*･゜ﾟ･*:.｡..｡.:*･*:.｡. .｡.:*･゜ﾟ･* .｡.:*･゜ﾟ･*
週初め…心と身体が疲れたならば
この曲聴いて🎧
セルフハグしてみて下さい[好き]
今日も1日お疲れさま
ぐっとないと[月]
※私のセルフハグ。コメント欄
（やばい人メガネ👓で見ないで🙈）
ダーリン
空好きの星
5538
むぎ🌾アラフィフ
初めまして( •̤ᴗ•̤ ).｡.:*♡大阪在住です[ほっとする]
よろしくお願いいたします🙇♀️
【最近のマイブーム】
#御朱印巡り #セルフハグ
【最近の嫌いな野菜】
50代前後の星32
𖤣𖤘▸kaii◂𖤘𖤣
どちらかと言うと
「明日もまた戦うのか」と萎えるから、不安になるから眠れない… 方々も在ろうかと思います。
でも時の流れは止められない。
向かい打とう！
でも、柳の如くしなやかに。
ケセラセラ
精神を癒す星28 もっとみる 
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