しんどかったら泣け!もしくは迷惑にならないところで叫べ!愚痴とか弱音を吐ける友人とかに話せ!自分が少しでも心に余裕が持てるようにしてた方がいいし、ストレスは溜めない方が絶対に良い!俺は泣ける話とかを読んだり、見たりして泣くとスッキリする!#ストレス#泣く#叫ぶ#ストレスの発散#泣ける話