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Kake
#サ活
サウナ&岩盤浴でととのった
岩盤浴中、瞬きしたら時計が20分進んでて
焦った。
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ワダツミ
#サッキソラ
#サ活
ウチの前の通り。意外と映えるw🌙
思ったよりも晴れて、まさかの真夏日☀
暑さに負けない様にサ活(サウナ活動)してきました🥵
オレのサ活は俗に言う『整う』ではなく、副交感神経トレーニングなのです。サウナ➡︎水風呂➡︎外気浴の基本ローテではなく、サウナ➡︎水風呂➡︎温浴(温泉)の高速ローテ。水風呂を長めにして、完全に副交感神経を切り替えさせます(暑い➡︎寒い)こうすることで寒暖差に強い身体作りに繋がります…多分(我流w)♨️
ちなみにハードトレーニングなので身体はダルくなります。そしてビールは美味しい🍺
ま、単純に滝汗かくと気持ち良いですし、季節の変わり目のサ活はオススメ😆💦
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南高梅
#サウナ #サ活 #東京 #プライベートサウナ
559
ゆうじ
また1週間頑張ろう
盆休みまで後少し！
リポスパ初めて飲んだ
美味しいぞっ！
#ひとりごとのようなもの
#小さな幸せ
#サ活
いい湯だな(ビバノン・ロック)
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ぼんたろう
#サウナ #サ活
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モブから脱却
おはよう！
#朝活#あサ活#サ活#SKC
412南高梅
#サウナ #サ活 #東京 #プライベートサウナ
324
おぐりん
昨日は久しぶりに石の上で💤してたなぁ〜
その後サウナに入ってお風呂に浸かって汗をたくさんかいて、水をたくさん飲んで体を整えてきました🧖♀️♨️
サウナ最高です👍
趣味サウナって言えるわ✨
これからも時間を見つけて汗をかきに行こう！！！
真夏でもサウナに入りたい🧖♂️♨︎🛁
#サウナ
#お風呂
#サ活
#竜泉寺の湯
#岩盤浴
サウナの惑星
12142
じなん
#ロウリュ
#サ活
久々に水沢温泉にてサ活でござる
2126南高梅
整った〜
興味ある方やご一緒できる方はいいねを。
#サウナ #東京 #サ活
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新着
𝙻𝚞_𝚗𝚊⋆☽·̩͙
#サウナ #サ活 #サウナ後
#今日の1枚
サウナの惑星461不死鳥🐦🔥のまるこ
#サウナ #サウナイキタイ #サウナ飯 #サ活 #プライベートサウナ
サウナの惑星6
トッピー
#サ活
久々に🧖♀️サウナ‼️行けました‼️
帰りに
本当は、
スイカ🍉スムージー飲みたかったのにー
seven🏪で流れてる音声に耳を🦻傾け過ぎて、、
新発売のトロピカルマンゴー🥭スムージー🍹のフレーズの[冷や汗]
『新✨発✨売✨』の文字に一撃でした🤣‼️
次回は、スイカスムージーにチャレンジ[笑]
帰りの車で、TV📺
テレ東で音楽番組聴いてたら
島袋×知念里奈コラボしてSPEEDの曲🎧‼️
知念里奈、昔から綺麗だけど
変わらないなぁー[ハートポーズ]ボブヘアで可愛かった[ハート]
STEADY
サウナの惑星35
ヨシ🍺🍜
ゆっくりお風呂に入って♨️
15時過ぎから岩盤浴♡
それまでぐーだら🦥*̣̩⋆
#サ活
747不死鳥🐦🔥のまるこ
#サウナ #サウナイキタイ #サウナ飯 #サ活 #プライベートサウナ
サウナの惑星6不死鳥🐦🔥のまるこ
※画像はホームページから引用
#サウナ #サウナイキタイ #サウナ飯 #サ活 #プライベートサウナ
サウナの惑星12𝙻𝚞_𝚗𝚊⋆☽·̩͙
ハーバルプログラム+アロマ3種
アウフグース込み。
14連休も今日合わせてあと3日かぁ。
#ウェルビー #サ活 #サウナ #朝ウナ
サウナの惑星876
おどぐ
#ロリィタ
#BABYTHESTARSSHINEBRIGHT
ロリィタの星226
アサリとシジミ
マイホームサウナ。
2周年おめでとう！
今日のアウフグースも最高でした！
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