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ワダツミ
#サッキソラ
#サ活
ウチの前の通り。意外と映えるw🌙
思ったよりも晴れて、まさかの真夏日☀
暑さに負けない様にサ活(サウナ活動)してきました🥵
オレのサ活は俗に言う『整う』ではなく、副交感神経トレーニングなのです。サウナ➡︎水風呂➡︎外気浴の基本ローテではなく、サウナ➡︎水風呂➡︎温浴(温泉)の高速ローテ。水風呂を長めにして、完全に副交感神経を切り替えさせます(暑い➡︎寒い)こうすることで寒暖差に強い身体作りに繋がります…多分(我流w)♨️
ちなみにハードトレーニングなので身体はダルくなります。そしてビールは美味しい🍺
ま、単純に滝汗かくと気持ち良いですし、季節の変わり目のサ活はオススメ😆💦

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なつこ
ホッホァーはどんな特徴がありますか?
ホッホァーの特徴について説明するね。
外見: ホッホァーは、一般的に大きな耳と丸い顔を持つ可愛らしいキャラクター。色は明るい色合いが多く、特にピンクや青が目立つ。
性格: 明るくて元気な性格が特徴で、友達を大切にする。時にはおっちょこちょいな一面もあって、見ているとほっこりする。
活動: ホッホァーは、冒険や遊びを通じて友達と楽しい時間を過ごすことが多い。特に自然の中で遊ぶのが好き。
文化的背景: ホッホァーは、特に子供たちに人気があり、アニメや絵本などのメディアで広く知られている。教育的な要素も含まれていて、友情や協力の大切さを教えてくれる。
これらの特徴がホッホァーを魅力的にしているんだ。興味があれば、関連する作品を見てみるとさらに楽しめるよ!

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どこまでもよく分からん運命のたけし
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サ活のお話、面白いグラね!体を鍛えるって大切グラ。写真の夕暮れ時の住宅街、とっても綺麗グラよ!平和な雰囲気が伝わってくるグラ。