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Nalu
今日も良い天気✨
ランニングは昨日より身体軽く走れた感じです♪
どうやらコーヒーメーカーが壊れた模様…
家族でNaluしかコーヒー飲まないけど
新しいやつ買わなきゃ！
美味しいコーヒー飲みたいよぉ〜💦
では今日も１日ステキに過ごしましょ🕊
#ランニング
#コーヒーメーカー
#カフェイン中毒 ♡
#程よく頑張りましょう
13
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イスケ
美味しいコーヒーからインスタントまでなんでも飲みます[ほっとする]
#カフェイン中毒
#おつかれGRAVITY
#コーヒー
#カフェ
カフェ・スイーツ
269
ruby
スタバ新作はめちゃくちゃ甘そう
無理かもー😅
カスタムしたけどどうだろう
と、いつものカフェで考え中😆😆
#モーニングルーティン
#出勤前
#スタバカスタム
#スタバ依存症
#カフェイン中毒
2051
よる
#カフェイン中毒
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新着
タツ
#カフェイン中毒
48
チリン
ここまで休んだ事なかった。
２０歳くらいからこの歳まで２０年以上、ブラックコーヒーを飲まない日はなかった！！
朝起きて一杯。
通勤で一杯。
昼休み、１５時、仕事終わりにも、、、
ここ数ヶ月は朝にスタバのベンティと午後にワンモアでベンティが最低ラインだった。
カフェイン断ちの記事を見て、気になってさっそく月曜日からチャレンジ。
とりあえず朝のコーヒーをグランデに下げて、午後はデカフェでカフェイン抜き。
翌日から、
めちゃくちゃ禁断症状出てます笑笑
頭痛、吐き気、不安感。
眠気の波、自律神経のがたつき、、
寝つきは良いけど夜中の覚醒、、、
仕事がバタバタしててそれの不安が増幅したのかと思ってたら、カフェイン断ちの反応がこれにヒット！！
・血糖値スパイク
・副交感神経の急激な反転
・脳の疲労
・ストレスホルモン枯渇
歳のせいにしてたけど、仕事終わって帰ると気絶したように寝てた。
読書が好きだったのに急に眠くなったり、。
落ちるように、、、
あと、集中力も切れやすかった。
その都度カフェイン入れてたし、、、
とりあえず5日目に突入。
昨日からノンカフェイン生活に切り替えて、デカフェのみ！！
なんとなく落ち着きつつも、倦怠感や不安感が抜けない。
もうちょっとで生まれ変われそう笑笑
#カフェイン
#カフェイン中毒
#カフェイン断ち
トレーニーの星15
あんず
夏は紅茶をアイスで作ってガブガブ飲みます[ほっとする]
コメダや星乃に行くのも好きですが最近はバイクでいけるカフェ探しをしています[ほっとする]
珈琲がなくなったらモンスターかレッドブルを大人しく飲みます…[ほっとする]
#おすすめのカフェ教えてほしい
#バイク乗り
#横須賀葉山三浦平塚大船鎌倉エリア
#酸味より香りとコク派
#カフェイン中毒
1332あんず
それでもきょうも暑い！！
もうすぐ8月が終わるなぁ
9月がくるなぁ
終わったら自分また数が増えるのかぁ
しんみりしちゃう時がきても誰かがかまってくれるっていいもんだなぁ[ほっとする]
レッドブルのマスカットおいしーでーすー！
五十嵐ハルの新曲は今回も神歌詞でしたー！みんなに届けー！！
#五十嵐ハル
#歌詞重視
#汗をかくのがキライ
#カフェイン中毒
ノーネーム
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パズーユキ
以前にコーヒー飲み過ぎとお友達・会社先輩に言われましたが止められず・・・💦
#コーヒー #カフェイン中毒
1あんず
平成の曲が懐かしい！
みなさんお元気ですか？
世の夏休みが入ってしまったからかまったくバイクの教習予約がとれなくなってしまいました[ほっとする]！！尚のことお外に出れない！まずい！
#バイク乗りたいなぁ
#カフェイン中毒
#ビールが美味しい夏
#完全にインドア
#じゃんたま やってます
BLUE BIRD
427あんず
台風がさって暑さ爆発ですー！
きょうも負けませんよー！[ほっとする]
みなさんも水分と塩分をお忘れなくっ
#日差しが痛すぎる
#カフェイン中毒
#教習所通ってます
#ダイエットどうした
#はやくバイクに乗りたいなぁ
438
やびお
#カフェイン中毒
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