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まっきぃ
#朝食
#オートミール生活
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わんわん🐾໒꒱
オートミールで作った
キムチチーズキンパ美味しい( *¯ ꒳¯*)
少し食べて残りは夜勤のお供に(๑° ꒳ °๑)
お菓子を食べるより
オートミールで作ったご飯を食べた方が
健康的、健康的…(´^∀^｀)
#看護師のリアルな夜勤前
#ダイエット中
#オートミール生活
21わんわん🐾໒꒱
今日のお昼はサイリウムとオートミールで作ったパンを食べたんだけど
快便すぎて感動。
膨らむからお腹痛くなるけど
ダイエットにはとても効きそう( ˙꒳˙ )
女性のみなさん、試してみてね(* ॑꒳ ॑* )⋆*
#オートミール生活
#低糖質ダイエット
34わんわん🐾໒꒱
オートミールで作ったチーズナンで
ぶた筋のカレーを食べます\(*´▽`*)/
19時すぎた！
よく噛みながら急げー！笑
#オートミール生活
#低糖質ダイエット
#看護師のリアルなお正月ラスト
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メル🇺🇦 🎃🦇
本当は、タルトフランベなんだけど、我が家ではこれをピザと呼んでます
粉類の半分をオートミールにしてみました
最近、何にでも入れちゃう
ピザが焼ける頃、ソフトの試合が始まるので、観戦しながらランチ
#オートミール生活 #ピザ #ソフトボール
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もんごり
美味しかった！！！！！
#オートミール生活
21もんごり
#オートミール生活
32もんごり
#オートミール生活
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