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はる
「寝なきゃ」と思うほど眠れない。
そんな時は、無理に眠ろうとしなくていい。
ちょっとだけ、深呼吸してみよう。
スマホ見てても、自分を責めないで。
夜更かし組、ここにいるから大丈夫。
#眠れない夜に
#夜更かし仲間
#なんとなく見ちゃった人へ
#ゆっくりでいいよ
16
月
言葉の呪いをたくさんかけてくれたお陰で
見事にアイデンティティが壊され
何かしようとする度に
動けなくなる
ずっとスルーしてたけど
出来なくなって
自信も自己肯定も
消えてなくなりそうだから
辞めてよかった
まだあの場所で自信を壊されながら
「自信もって仕事しなよ」
と言われてる人達がいる
#生きる #私らしく #次へ #ゆっくりでいいよ
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