人気
穂乃香
これ、私もよくやってしまうんだけど
今日もちゃんとやろうとしてたはずなのに
気づいたら
「なんでできなかったんだろう」って
自分に言ってたりする
無理してるつもりもないし
責めてる自覚もないのに
なんかずっとしんどい
一日が終わる頃に気づくんだよね
あ、ずっと自分に厳しかったなって
いきなり優しくなんてできなくていいから
気づいた時だけでもいい
「今日もちゃんとやってるよ」って
そっと自分に声かけてあげてほしい
#自分責め
#考え方を変える
#心が軽くなる言葉
#優しい世界
#そのままでいい
10
58
麥
それで離れてしまうなら
それだけの関係
#そのままでいい
140 もっとみる 
新着
もか心理カウンセラー
思い出してしまう日もあるよね。
でもね、
その時のあなたは、ちゃんと必死だった。
誰にも見えなくても、
ちゃんと頑張ってた。
だからもう、責めなくていいよ。
あなたはずっと、
あなたなりに生きてきたんだから。
#自分を責めないで
#そのままでいい
#頑張ってきたね
#自己否定からの回復
#心に寄り添う
#メンタルケア
#優しい言葉
#癒しの時間
#あなたへ
#心が疲れた
#大丈夫じゃなくてもいい
#自己肯定感
#繊細さん
#HSP
#言葉の力
2
aja
まだまだ だなぁ〜
そこには…愛しかない💕
#愛 #幸せ #じぶん#ある #そのままでいい
21 もっとみる
関連検索ワード