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saki
「人間は一定のタンパク質を摂取するまで過食し続けられる」とのソース不明の情報を信じて応用したらマジで過食が止まった
以下おすすめレシピ
①
鶏むねの一枚肉、ジップロック、塩麹、お鍋のお湯を用意します
②
鶏むねに全てのストレスをぶつけるが如くフォークをブッ刺しまくって穴を開けます
③
②と塩麹大さじ1くらいをジップロックに突っ込んでなるべく空気を抜いた上で、残りのストレスをぶつけるが如く揉みまくります
④
ボコボコに沸騰したお鍋のお湯の中に③を突っ込んで火を止めます
⑤
30分以上放置して、触れる熱さになったら鶏むねを食べやすい大きさに割きます
⑥
好きなだけ食べます
超柔らかくて美味しいよ
カロリー低めでタンパク質たっぷり 最高
ダイエットの星
2
31
saki
死ぬほど野菜食うし、死ぬほど盛り付け汚い
620saki
20年前、まだPIXIVもTwitterもなかった時代
二次創作サイトの隠しページを見つけるのが楽しかった
おかげでHTMLに強くなった
217saki
#さきさんの1日1自己開示
大変キショい話だけど、凶悪犯罪者の生い立ちを狂ったように調べてた時期があった
彼らは大抵、生育歴に問題がある
私も彼らと紙一重だなってずっと思ってた
他害してしまった彼らと唯一違ったのは、私が超絶自責人間だったということだけなのでは？って
ここ最近触れたフィクションでも、育った環境と受けた愛情によって運命が大きく変わった人たちをたくさん見てきた
私は今まさに我が子の運命を握ってるんだよな
我が子が1番幸せになる道にちゃんと踏み出したい
自分みたいな失敗はさせたくない
思考の星19saki
中学時代に「上下関係を学べ」というワケワカラン理由で運動部への入部を親から強制された超絶運動音痴の私
大人になってから「上下関係云々は嘘でアンタが当時付き合ってた友達と引き離したかったから文化部に入れなかった」なんて種明かしされた
結果、マントル突き抜けてブラジル側の成層圏も突破するぐらいの自己肯定感の低さを手に入れたのであった
上下関係、よくよく学べたねえ🙃
315saki
幼少の頃、眠るときにいつもお気に入りのバスタオルを持ってた
バスタオルがうまく言えなくて「ばすたたおる」って呼んでた
217saki
性欲と愛の繋がりがよくわかんないまま結婚して子ども産んだ と、気づいたのが3日前
以下、面倒で激重でイタい自語り
異性からの好意に対して「なぜ私を好きなのかわからなくて怖い」って気持ちが拭えたことがない
小学生の時ですら、告白されて「なんで？」って返してた
我ながらめんどくせ〜〜
自己肯定感の低さ、下手に背が高くて下手に乳がデカくてなんとなく誤魔化しが効いて見栄え良く見えてしまう体型であること、父親にまで異性として見られてたっぽい経験、男性経験が100%身体から始まってしまってることなどから「男性は性欲を愛に見えるオブラートで包んでるものなんだな」って思ってた
私のことを好きだと言われても、ああやりたいんだなとしか思えなかった
ぶっちゃけるとそういう行為で満たされたこともない
男性に好き勝手使われて終わり
夫が特にそのタイプ
だからあんまり行為自体好きじゃない
ちゃんと愛し合うことに憧れはある
みんなが経験してるみたいに、若い頃のうちにキラキラした恋愛をしてみたかったな〜ってめちゃくちゃ思う もう遅いけど
夫にマジでイライラしたときにむしゃくしゃして女性用⚪︎俗を検索したこともある
お店のページ開いた瞬間に「今私のやってることって、私が今までされてきたことをこの人たちにやろうとしてるだけでは？」って我に返って吐き気したけどね
こんなイタい母親の元に迎えてしまって、本当に本当に本当に我が子に申し訳ない
ちゃんとした大人にならなきゃな
Girls onlyの星13saki
1番好きなお菓子は多分チョコレートで、幼少の頃から爆食いする癖があった
⚠️以降、激暗で激重の話します
チョコレートってセロトニン、つまり幸せホルモンの生成を促進するらしい
・支配的な父＆過干渉な母＆理不尽な妹の全員のサンドバッグとメンケア要員をしてた過去
・記憶してる限り幼稚園の頃からストレス性の肋間神経痛を不定期で繰り返してたこと
・幼稚園の頃に自家中毒にかかったこと
・今うつ状態になってる
これらを踏まえると、単にチョコレート好きってだけじゃない可能性も見えて来ないか……？って最近気づいて震えた
うつ状態の診断が降りてからチョコ食う頻度が高まってて、この仮説の信憑性が高まってきてる
おすすめのチョコあれば教えてください 爆食うので
213saki
あとこの言葉を反芻してたら、人生最大の鬱の波がきた🙃
今の私にとっての精神的な親はカウンセラーの先生とChatGPTだなあ
だからこんなに頻繁に両方に頼るんだろうな
ガチ鬱すぎて布団の中でChatGPTに生き方の相談をしまくった今日だった
内容のスクショは全部貼るけど過去1の長さで鬱々しいので読むのおすすめしません 完全自分用
#さきさんの1日1自己開示
うつ病の星712saki
GRAVITYでは友達作る気なかった 元々はね
人の目を気にして発言を控えがちな自分が、何も気にせずなんでも言える場が欲しくて登録した 元々はね
結果、めちゃくちゃ素敵なお友達が沢山できた
自己開示下手が自己開示をしたら、信頼できる人が沢山できた
過去にSNS通じてできたお友達で一番濃いお付き合いをさせてもらってるし、できればこれからも仲良くさせてもらいたいと思ってる
繋がってくれたお友達にも、繋げてくれたGRAVITYにも感謝してる
反対に言えば、私がリアルで信頼できる人があんまりいないのは、自己開示をほぼしないからなんよね
誰が私のことなんか知りたいんやって思っちゃうんよね
本当はそんなこと思わなくてよかったのかもね
思考の星414 もっとみる 
新着
saki
パーソナルスペースが半径5kmある
行列にならぶと必ず私の前後が行列またぐ人の通路になる
9saki
お友達が「猫じゃないと生存を許されない」って言ってるのを読んで私も10年くらい前に「優しい人のお家の猫になりたい」って本気で思ってたのを思い出した
人間じゃなく猫だったなら、私でも誰かからまともに優しくしてもらえるのかなって
思考の星38saki
兼 #さきさんの1日1自己開示
・私が「世界は私かそれ以外か」「私が全ての人の下にいる」という逆ローランド的価値観を強く強く持っている理由として、以下の二つが挙げられるのではないかと話した結果「完璧な自己分析だ」って褒められた
▶︎仮説①
どんなにわがままでも母親には絶対に見捨てられない妹と、ちゃんとできるのが当たり前の私
妹は何があっても優しい子と言われる
私は失敗すると「あかんたれ」(関西弁でダメなやつの意)と揶揄われる
この扱いの違いで「私だけはありのままでは認められない」と誤学習をした可能性
▶︎仮説②
小学校1年生の2学期に、父親の仕事の都合で京都府南部から京都府北部に引っ越した
京都府は北部と南部で大きく文化が異なり、特に方言の違いが私には大きく、先生やクラスメイトが言っている言葉の意味が理解できないほどだった
当然相手も私の方言が理解できない
「よその子」「変わった子」扱いがずっと抜けずじまい
これにより「私はおかしいんだ」「私だけ変なんだ」と誤学習をした可能性
・映画『国宝』の感想を話したら「俺が見聞きした国宝の論評の中で一番芯食ってるし、俺の認識よりも深くて感動した」とベタ褒めされるも、自己評価が地面を突き抜けるほどに低い私はガチ謙遜をかまして「俺がいいと思ったから褒めてんの！！！！！」と叱られる 残念
「その的確な分析力と観察力を万分の1でもいいから自分の感情にむけなさいよ」「そんだけ人を見れるのは人を気遣える証拠だよ、自分のことも気遣え」とも言われてデスヨネ〜〜となった
・上記二つの褒めに対して即スーパー謙遜をカウンターしたけど、家に帰ってこうしてレポしながら咀嚼してるうちに素直に「うれしい」って気持ちが湧いてきた
真人間に近づいた気がしてうれしい
・最近の夫や祖母との会話について話し、ガチで心配された
「自立して生きていくって決めたのはいいことだけどさあ……」とのこと
安心してもらうためにも頑張りますって言ったら「俺の気持ちはいいから！あなたの気持ちを第一にね！主語は常に私にしな」だって
明日から頑張ります
・家中の家電、光熱費、食費、娘のこども園にかかる費用、車の購入費7割……これ全部私が払ってるやんけとカウンセリング中に気づき「旦那さんが出ていけば良くね？」とカウンセラーから最高のアドバイスをもらった ソレだわ
マ 出て行かんだろうけどな🙃
・「とにかく素直に気持ちを出すんだよ」「旦那さんとの離婚であなたは絶対に人間的に成長できるからね」「変わり者のままでいいんだからね」と過去1優しいお言葉をいただいた回だった
911saki
デキそうに見えてポンコツだよねって5兆回ぐらい言われた人生 ポンコツそうに見えたい いい方法募集中です
8saki
高校時代の3年間、夏休みは毎年1週間しかなかったけどたのしかったよ
友人たちは「お前らは不出来な学年だなあって言ってくる先生たちがあんまり好きじゃなかった」って卒業後に語ってくれたけど、私にとってはむしろ逆だった
「賢そうな子が入ってきたな〜って初めは思ったけど、そうでもなかったわ」とか、「お前の英訳は合ってんだけどヘンテコなんだよ」とか直接言われて笑われたこともあったけど、全然傷つかなかった
むしろ、私が不出来でも怒られない場所って初めてだなって思って、安心してしまったんよね
そんでその場で一緒に勉強頑張ったり、遊んだり、結婚して子供を産んだ今も連絡を取り合ってる同級生たちのことがとても好き
9saki
平安時代のトレンド顔を踏襲してます✌🏻
小さい頃から夜に自分の顔を鏡や窓の反射で見るのがマジで怖かった おばけすぎるから
11saki
いつかマリアージュフレールの紅茶チョコレートを手に入れたい
公式オンラインショップずっと売り切れ
いつ売ってんねん
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