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伊右衛門
#ご無沙汰してます
#ずっと忙しく
おはようございます☀のち☔
全国的にお天気崩れそうですね…
昨日、ついに最高記録が😆
1日対応6件😱
最近は3〜4件が当たり前で
当社だけ忙しいのか？と…
お返事できずコメントも…
大変申し訳ありません🙇
やっと明けで休めます…
2週間ほど半休くらいで💦
皆様もお身体を大切に
休憩をしっかりとってくださいね🍀
写真は昨日の会社の差し入れです🍛
10
131
Pumpy🐟️時々
昨日はベンチプレスパーソナルでMAX更新！
(バーベルが13.6kgのやつなのでまだまだへなちょこ🫠🫠)
今後は肩のリアも鍛えて行った方が良いということで明後日からまた肩トレ強化期間に入ります！
この星でいつも良くしてくださっているフォローワーの皆様には、投稿を追いきれておらず、誠に申し訳ありません😢
ただ、トレーニングだけは欠かさずに続けていきます！
来年は絶対、ベンチプレスの大会に出るぞ！
良いお年を…？！？？！🏋️(←ｳｪｲﾄﾘﾌﾃｨﾝｸﾞだけじゃなくてﾍﾞﾝﾁﾌﾟﾚｽも絵文字が欲しいPumpyでした〜🤭)
#ベンチプレス #コツコツ #ご無沙汰してます
トレーニーの星
640
パナ
お久しぶりです[照れる]
正月のかごしま
あたたかかったなぁ
はるよこーい
#ご無沙汰してます
#桜島でごわす
#回復の魔法
#明日も
#あおさんありがと
明日も (ACOUSTIC ver.)
1834伊右衛門
#お盆は繁忙期
お疲れ様です🍀
ゆっくりお盆休みはできましたか？
24時間365日稼働している会社は
誰かが支えています…
私以外にもたくさんの方々が
頑張って頂いて感謝申し上げます✨
9連休の方も…
帰省や旅行で楽しめましたか？
台風や地震規制で計画変更された方々も
いらっしゃると思いますが…
月曜日の朝から平常が始まりますね
お疲れ残っていませんか？
今日は落ち着きそうなので
後ほど皆さんの投稿にお邪魔します😊
1728
さばこ
左：イライラしてたから自分にご褒美
右：サプライズ的な感じで買ってくれた
テンション一気に⤴︎⤴︎
#ずにパシャパシャ
#大きな幸せ
#ご無沙汰してます
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