在宅ワーク、リアルに会わなすぎて体重増加。ストレスで暴飲暴食が原因1年ぶりにパーソナルジムへくまポン経由で4回トライアルに申し込み。価格は大手Rや24より安いが、個人経営だから予約が取りにくい欠点を発見。1人で運営。食事制限と自身で筋トレかな🤔#ダイエット #パーソナルジム #くまポン #食事制限
