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🪽天使Stella
つめたいもの、甘いもの好きな人、お酒飲む人、脂っこい食事しがち、
いつも同じ様なものばかり食べてる人
がんが増殖しやすいんだそうです。
これらのものが好きな方、免疫力低下してるかもしれません[大泣き]
がん予防のためにも、どうか🙏
自分を労ってあげてください。
好きなものを食べるのも良いですが、身体が健康であってこその貴方です。
#がん患者
#がん経験したからこそ伝えたい事
私もアイスと甘いもの極力減らす様にしました。
豆腐と豆と野菜と焼いたり熱した魚食べよう🐟
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🪽天使Stella
良いなぁと思ったもの。
本当これらって真実。
たくさん泣いてきたからたくさん裏切られてきたから強くなれた。
そこで怒ったり傷つけたり（これは、人も自分も絶対に傷つけちゃダメです。）
病気がトリガーになり、鬱病になったりした人みてきました。たくさん。
薬で自⚪︎しない様に泥にように眠らされてしまう人生なんて送りたく無い。みなさん思い出してください。
優しい気持ちを。
人を恨んだり呪ったり、する事が間違いなんです。そうすれば、呪いが自分に、かえってきて、鬱になったりしちゃうそうですよ。
旦那さんが辛くあたってきて気に食わない。DV受けてる。
それ、『あなたがあなたを犠牲にし、自分いじめをしてるから』他者から傷つけられたりしてるんです。
自分がきらきらわくわくし出したら、
そんな事されなくなります。
大事なのは
弱い部分や努力してきた泥臭い部分も
すべてを曝け出して、
自分で自分を『認めてあげてください』
それが最高の『治療』になります。
とある精神科のお医者様の言葉でした。
#がん経験したからこそ伝えたい事
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