人気

🍀ponate🐾
メニュー
❉マカロニと豆のトマト🍅ポタージュ煮
❉かぶの葉の胡麻和え
❉土佐煮
❉卵焼き🥚
❉チーズハンペン❉
🍞ミニパン2個
❉オレンジヨーグルト
❉みかん🍊
🫖紅茶
以上
✐
腸活でヨーグルトを前より食べるように
心がけてます。
📺
ニュースを見ながら
#お弁当の残り
#腸活
#かぶの葉


まさはる
#すずな #おにぎり と #おみそ汁
#かぶの葉 が いい具合に #漬物 に。
#まぜごはん にして いただきました♪

変なオジサン
かぶの葉っぱはオリーブオイルで炒めて、出汁とニンニク、唐辛子を加え水気が少なくなるまで炒めました
大根の葉っぱは下茹でして水切り後に刻んでから、味噌と出汁を混ぜたタレを加え、唐辛子を追加しました
最後に梅塩で味を整えタッパーに入れ冷蔵庫へ
緑が大量に出来上がりです[笑う]
#大根の葉 #かぶの葉
#GRAVITY料理部


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