毎年冬になると、右足のかかとがパックリ割れて足を引きずって歩いている。姿勢も崩れるのですごく肩が凝る。先日、実家にあったオロナインを塗ったら一晩で痛みが消えた！これよく見たら医薬品(第二類)。蔑ろにすべきではないクリームだった…。パックリ割れは、かかとの乾燥が原因だが、車の運転での摩擦が大きな原因だろう。靴下も嫌いだし。今までこういうちょっとした不調を無視してきた。原因を調べるとか対策することをしてこなかった。自分の不調や都合は、「我慢」「無視」「後回し」。そりゃ、病気になるわ…。小さいことがきっかけだが、「自分を大切にする」ということがどういうことか少しわかった気がする。#オロナイン #かかとのひび割れ #自分を大切に
