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Shin580

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毎年冬になると、右足のかかとがパックリ割れて足を引きずって歩いている。姿勢も崩れるのですごく肩が凝る。

先日、実家にあったオロナインを塗ったら一晩で痛みが消えた!

これよく見たら医薬品(第二類)。蔑ろにすべきではないクリームだった…。

パックリ割れは、かかとの乾燥が原因だが、車の運転での摩擦が大きな原因だろう。靴下も嫌いだし。

今までこういうちょっとした不調を無視してきた。原因を調べるとか対策することをしてこなかった。自分の不調や都合は、「我慢」「無視」「後回し」。そりゃ、病気になるわ…。

小さいことがきっかけだが、


「自分を大切にする」


ということがどういうことか少しわかった気がする。

#オロナイン
#かかとのひび割れ
#自分を大切に
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