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おいたん
今日のおっさん飯( ˙灬˙ )「パパ４７歳ケーキ」
お祝いいいね、コメありがとうございます😊
首については一日で何とか回復しました。
皆さんに大変ご心配をおかけしました🙇♂️
今後も「おっさん」シリーズをお願いします🙏
#こんばんはGRAVITY#GRAVITY料理部#おっさん飯#誕生日
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インフェルノ
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おいたん(再)
久しぶりのおっさん飯
ゴロゴロ海老とひき肉のトマトパスタ🍅
コンソメベース、ぷりっぷりのエビ
ずっしりひき肉(椎茸でかさ増し😁)
#おっさん飯
#パスタ
107おいたん
昨日のおっさん飯( ˙灬˙ )「お好み焼き」
混ぜて焼くだけの簡単、シンプル、栄養豊富なお好み焼き(*´ω｀*)
考えた人素晴らしい✨👏👏👏👏👏
#おはようGRAVITY#GRAVITY料理部#おっさん飯
358おいたん(再)
ちょい足しインスタントラーメン(味噌)
仕事で帰宅が遅くなり、
インスタントラーメンにしました。
ちょい足し材料
ニラ、豚肩ロース100g、しいたけ、ピーマン
風味付け調味料
味覇(小さじ)、胡椒、チューブニンニク
サラッと炒めて、乗せるだけ。
何にもないよりはいいかな😅
#こんにちはGravity
#おっさん飯
88おいたん
今日のおっさん飯( ˙灬˙ )
「ロールキャベツのトマト煮」簡単
ロールキャベツ(既製品)を、
プチトマトとトマトジュースで煮込みました。
コンソメをベースに、みじん切りにしたにんじんと玉ねぎ、ウィンナーを具に煮込みました。
とっても簡単で美味しい一品になりました[笑う]
#こんばんはGRAVITY #GRAVITY料理部 #おっさん飯
454おいたん(再)
昨日のおっさん飯です。
「あるものカレー👳♀️」
冷蔵庫にあった残り野菜、あるもの全部を使ったおっさんカレーです。
野菜は、人参2本、玉ねぎ1.5玉、しめじ半分、エリンギ1本、ブロッコリー1/3使ってます。
豚バラ、豚肩ロース合計240g
じゃがいもが無いのでウインナー3本を追加
中々上出来な仕上がりでした😆
#こんにちはGRAVITY
#GRAVITY料理部
#おっさん飯
56
（有）納豆総業 𓃰
…麺って茹でたら増えるんだね…
…3食は多かった…
注：山岡家さんは何にも関係ありません
#北海道
#おっさん飯
1649おいたん
今日のおっさん飯( ˙灬˙ )
「おっさんのお好みのみ焼き❤️」
単にミックス豚玉です。
豚バラ、コーン、エビ、イカ、キャベツ
定番ばかりですが、
まん丸に焼けたお好み焼きです。
#こんばんはGRAVITY#GRAVITY料理部#おっさん飯
247おいたん
昨日のおっさん飯( ˙灬˙ )
「包む気が無いオムレツ」
中身の量と卵焼きのバランスよ………
全く包む気が無い、薄焼きで挟んだだけの
おっさんオムレツ🧔
#おはようGRAVITY#GRAVITY料理部#おっさん飯
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おいたん(再)
豚角煮作ったお🤤
３時間煮込んだらほろほろ( •̥-•̥ )
#おはようGRAVITY
#GRAVITY料理部
#おっさん飯
625
ロキ
蕎麦ときゅうりと明太子
ありでしょうか？？[疑っている]
#晩御飯
#おっさん飯
14おいたん(再)
久しぶりのおっさん飯
有り合わせ炒め
キャベツ、玉ねぎ、豚バラ120g
マッシュルーム、ニンニク
ベースは味覇
味付けは甜麺醤
甘辛くできました(*^^*)
#こんばんはGravity
#GRAVITY料理部
#おっさん飯
423おいたん(再)
昨日のおっさん飯
トンテキ(BBQ味)
千切りキャベツと豚肉のコンビネーション
マヨネーズも相まって美味い😋
#おはようGRAVITY #GRAVITY料理部 #おっさん飯
アラフィフの星
238おいたん(再)
おっさん飯
エビゴロゴロパエリア
パエリア、簡単でボリューム満点
早くて簡単、中々良いお料理
ターメリックが無く、
色はコーンで近い感じに。
#こんにちはGravity
#GRAVITY料理部
#おっさん飯
121おいたん(再)
ソーセージ巻卵焼き
マスクメロン
朝からちょびっとだけの贅沢
ソーセージは薄く輪切りにして
卵で巻いてみました。
#おはようGRAVITY
#GRAVITY料理部
#おっさん飯
223おいたん(再)
エリンギとソーセージのペスカトーレ
ニンニクを効かせてます。
ベースはチキンコンソメ
味付けは塩と胡椒とシンプルに
#ただいまGRAVITY #こんばんはGravity #GRAVITY料理部 #おっさん飯
319おいたん(再)
今夜のおっさん飯
真鯛の刺身、鯛卵の煮付け、鯛骨の茶漬け
正に鯛づくし👍
お腹がぱんぱんだったのは脂肪ではなく卵
しっかり煮付けにしました。
骨もちょりちょりに焼いて茶漬けに。
700円で贅沢しました。
#ただいまGRAVITY
#GRAVITY料理部
#おっさん飯
#こんばんはGravity
アラフィフの星15おいたん(再)
久しぶりに鯛を捌きました😆
天然真鯛、このサイズで700円！安っ
とばかりに、今夜は刺身です。
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