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おいたん(再)
豚角煮作ったお🤤
3時間煮込んだらほろほろ( •̥-•̥ )
#おはようGRAVITY
#GRAVITY料理部
#おっさん飯

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よんす

竹林・R

優木タ
ビタミンEはナッツやアボカドに多い脂に溶ける成分で、体の中で金属のサビに似たダメージを食い止めます
血流促進作用もあり、血行不良で起こる肩こり対策にも一役買います
大人が摂取する目安
✅アーモンド25粒ほど
✅サラダにオリーブオイル+砕いたナッツ

ここみ

まぎし

ウスイ
勝手やらかしたイラン討伐も仕方ないんだけど、目下ガザ攻撃中のイスラエルに手を貸すっていうのはな…
ウクライナにもっと支援してよ。

きすい

プレシ

オーマ

いりお
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だい
めちゃくちゃ美味しそうっすね!
美意識大切にしたい
うまそ!才能あるやん!
⭐︎¨̮あお¨̮⃝!!☃︎*
おいしそー[笑]ごはんとだねー[最高]