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まんめん。
#おっさんの独身生活
退屈な日常の垂れ流し。時々物作り。
#今日はコレ着て行く
変T集めが習慣出してね。冬季休業傾向。
#薬味さんと守さん達
一緒に暮らしてる動植物の話題。
#おっさん体質改善計画
発作的にトレーニング始めたり。#山歩き もここに収納していきます。トレーニングは飽きたら止まります。
ここまでの読了感謝。
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まんめん。
20240507～再開
①拳立て
②足上げ
③ジョグ
④20歩ダッシュ
⑤跳躍補強
昼休みとか通勤を利用して
習慣化出来たらええなぁ。
30221まんめん。
摩耶山も踏んどかなな。
あと降りてきて時間あれば美術館など行ってみよう。
#おっさんの独身生活
#おっさん体質改善計画
18まんめん。
#おっさん体質改善計画
じゃぼちぼち始めましょうかね。
213まんめん。
この靴履くのは久しぶりだ。
小雨だけどテンション上がる...
#おはようございます
#山歩き
#おっさん体質改善計画
512まんめん。
#おっさん体質改善計画
予報通り雨降ったり、
多分怒られるとこ歩いたり、
色々ありましたがとりあえずゴール。
体拭いて着替えてビールやでぇ…！
12まんめん。
近い近い近い
営業してないらしいけど
寄り道。
#山歩き
#おっさん体質改善計画
#GRAVITY飲酒部
11まんめん。
けどもう残りは1/3くらいかな。
桜咲いてますねー。
久しぶりにうさぎ夫妻から
ギョーザ会の誘い。乗るしかない。
店は明日だなー。
ビール買ってかなきゃ（使命感）
#山歩き
#おっさん体質改善計画
#おっさんの独身生活
10まんめん。
#山歩き
#おっさん体質改善計画
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新着
まんめん。
立ち上がりこそいつもと変わんなくて。
うぉあるぇ？！…まぁ、そんなもんか…て
ちょっと凹んだけども。
そっか。走るだけなら30年ぐらい前の走力は取り戻してたんな。
目標達成気味やんね。
速くなるの目的ではないから明日からは2リットルの水でも背負って走ってみるか…🤔
#おっさん体質改善計画
5まんめん。
疲れたぁ。
やっぱ普段運動不足やし
15km過ぎからガクッと色々変調きたすなぁ
#山歩き
#おっさん体質改善計画
38まんめん。
奥の院というところで桜かな？
この春初めての桃色を確認。
カバンの中で歪にほぐされた鮭ほぐしおにぎり食べます。
#山歩き
#おっさん体質改善計画
77まんめん。
下ったところ秋鹿の蔵があるとは聞いているが
たどり着けるかな。
#山歩き
#おっさん体質改善計画
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