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ちー

ちー

終わったー❣️
めっちゃ頑張ったー😭❣️

お疲れ自分( * ॑꒳ ॑*)/­­¯エライ笑

お仕事中の人も、お仕事終わった人も、
今日1日お疲れ様でした🌸

#おつかれサマンサ
#頑張ったね
#えらいえらい
#ゆっくり休みましょ

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どんぐりこんこん

どんぐりこんこん

不思議なことに!
ユニバで2.5万歩以上歩いた時よりさ!!
一日仕事した時の方が数十倍疲れる!!!

脳とメンタルの疲労ってとんでもねぇ!!

#旅行翌日仕事したしかも残業もした私
#えらいえらい
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ノアの方舟🪝

ノアの方舟🪝

同じ現象をみていても
感情をくっつけるか否かで
生きやすさは随分と変わる

未だにこの癖が抜けない性分だけど
振り返ってみれば
2〜3年前の自分とでは大違い

何でもかんでも
いちいち反応する数も量も
無くなってはいないけど
少なくなってよかったなぁ
成長したなぁ

#自分えらい #えらいえらい
#自己肯定感セルフケア
#悩むくらいなら行動
#感情付与
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Yu-

Yu-

うちの🐶と散歩する👶
#育児
#散歩
#しっかり持ってる
#えらいえらい
育児・子育ての星育児・子育ての星
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ひまわり

ひまわり

#次男坊のジョギング付き合う

三日坊主じゃなかったな…[ほっとする][惑星]

#えらいえらい
#私も少しウォーキング
#歯が痛いので少しだけね
#ウォーキングやジョギングしてる人結構いるね
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