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タペタム
増え難いって効果はあったけど減らないからやめたけど
#ありがとうチャン 見てまた始めてみた…今回は食べたい物食べるかわりに量を少し減らしておやつも減らしてジュースは辞めて…
ってのと併用？してみたら今のとこ成功してる！
運動はしてないのに！
ほんまにちょっとずつやけど運動なしで痩せれるのありがたい(笑)
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あお
＋0.6はすごいよ～🍫✨
#巷のウワサ大検証
#ありがとうチャン
あお
ホントに全部美味しそう♪
#巷のウワサ大検証
#ありがとうチャン
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